Hvor mange kalorier er der i Organic Italian Wheat Shells № 42?

100 g Organic Italian Wheat Shells № 42 har 339 kcal. Serving, 1.0 portion, 56.0 g (56 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Organic Italian Wheat Shells № 42 meget protein?

Organic Italian Wheat Shells № 42 indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1.0 portion, 56.0 g (56 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Italian Wheat Shells № 42?

Organic Italian Wheat Shells № 42 har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Italian Wheat Shells № 42?

Organic Italian Wheat Shells № 42 indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Italian Wheat Shells № 42?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Italian Wheat Shells № 42?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Italian Wheat Shells № 42

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rummo

Organic Italian Wheat Shells № 42 indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 56.0 g (56 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

75 gkulhydrat

1,8 gfedt

190kcal i serving, 1.0 portion, 56.0 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	339 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	102 mg	8 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	2,3 mg	100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
Fedt1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rummo
Stregkode: 0010978309470
Portion på emballagen: 1.0 portion (56.0 g)
Kategori: Pasta
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic durum wheat semolina. CONTAINS: Wheat. MAY CONTAIN: Soy.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Farfalle Protein+ Barilla	339	17,9 g	67,9 g	1,8 g
Protein Pasta elbows Wegmans	339	17,9 g	67,9 g	1,8 g
Penne Ziti Rigate N°20 La Molisana	339	14,3 g	71,4 g	0 g
Fusilli No 48 Rummo	339	14,3 g	75 g	1,8 g
Rotini Made from Chickpeas Banza	339	19,6 g	60,7 g	5,4 g
organic brown rice fusilli simple truth	339	8,9 g	75 g	3,6 g
Organic Shells Patagonia Provisions	339	14,3 g	69,6 g	2,7 g
Protein Boost Penne arigato De Cecco	339	28,6 g	51,8 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0010978309470. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.