Oat Cookies Honey Nuts
Emballeret produkt Måltider og disketter Quaker
Oat Cookies Honey Nuts indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (444 kcal pr. 100 g).
100 g giver 150 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 140 % af referenceindtaget for jern og 92 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 480 kcal | |
| Fedt i alt L | 22 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 8,8 g | 44 % |
| Kolesterol L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 504 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 61,2 g | 22 % |
| Kostfibre L | 5,2 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 26,4 g | |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin E L | 12 mg | 80 % |
| Thiamin (B1) L | 0,8 mg | 67 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 92 % |
| Vitamin B6 L | 1,2 mg | 71 % |
| Vitamin B12 L | 3,6 µg | 150 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 1.200 mg | 92 % |
| Jern L | 25,2 mg | 140 % |
| Kalium L | 400 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
- Kostfibre5,2 gover medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
- Sukkerarter26,4 gover medianen for måltider og disketter (median 23,1 g)
- Fedt22 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 18 g)
- Mættet fedt8,8 gover medianen for måltider og disketter (median 5,3 g)
- Natrium504 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 228 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| CRÖKAN Galletas Integrales con Avena | Uvas y Ciruelas Pasas Koba Colombia | 480 | 8 g | 72 g | 16 g |
| Oatmeal cookies, oatmeal Tops | 480 | 4 g | 60 g | 28 g |
| Ariel bakery & pastrie, oatmeal cookies Ariel Bakery & Pastrie | 481 | 7,4 g | 66,7 g | 22,2 g |
| Ecológicas Artiach | 482 | 7,8 g | 70 g | 18 g |
| Galletas de Avena Biogredos | 482 | 8,6 g | 54 g | 26 g |
| Oaties Wild Berries Biscotto | 478 | 9,4 g | 46 g | 27 g |
| Rolled oat biscuits with blueberries Flora | 478 | 7,7 g | 62 g | 21 g |
| Biscuits pur beurre à l'avoine sans gluten Pural | 483 | 8,1 g | 58 g | 23 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9556175965947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.