Hvor mange kalorier er der i Nestlé Milo Breakfast Cereal?

100 g Nestlé Milo Breakfast Cereal har 382 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Nestlé Milo Breakfast Cereal?

Nestlé Milo Breakfast Cereal indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nestlé Milo Breakfast Cereal?

Nestlé Milo Breakfast Cereal har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nestlé Milo Breakfast Cereal?

Nestlé Milo Breakfast Cereal indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nestlé Milo Breakfast Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (110 % DV), Vitamin B6 (78 % DV), jern (56 % DV), zink (55 % DV) og Vitamin E (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nestlé Milo Breakfast Cereal?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nestlé Milo Breakfast Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nestlé

Nestlé Milo Breakfast Cereal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 110 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 78 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 56 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

72,3 gkulhydrat

3,7 gfedt

115kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	117 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	72,3 g	26 %
Kostfibre L	9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	24 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
C-vitamin L	10 mg	11 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	1,4 mg	110 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	78 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	10 mg	56 %
Zink L	6 mg	55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Sukkerarter24 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
Fedt3,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium117 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 9300605002593
Mængde: 350g
Portion på emballagen: 1 serving (30 g)
Kategori: Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

i V Contains gluten containing ingredients milk and soy as indicated in bold type. Wholeqrain Cereals (50%) [Wheat (34%1 Corn (16%)) Sugar, Formulated Supplementary Food Base: MILO (10%) [Malt Extract (Barley and Rice and/cr Wheat), Milk Powder, Sugar, Cocoal Emulsitier(Soy lecithin), Minerals Vitamins(Ç Extract, Skimmed Milk Powdert Sunflower Oilf Emulsifier (Soy lecithin), Flavours (Chocolate and Vanilla), Salt. Vitamins and Minerals Minerals (Calcium, Iron and Zinc) Vitamins (C/ Niacin, E, Bli B6 and folic. May contain Other gluten containing ingredients.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheerios 4 Whole Grains Uncle Tobys	382	7 g	76,3 g	3,7 g
Honey Nut Flavour Chex Chex	382	5,9 g	88,2 g	1,5 g
Coco Pops Palline Kellogg's	382	8,8 g	73 g	4,2 g
Multigrain hoops Marks & Spencer	382	9,3 g	76,2 g	2,6 g
Pan Di Stelle Cereali Barilla	382	7,4 g	80,8 g	2,2 g
Honey Cheerios Nestlé	382	8,7 g	74 g	3,6 g
Cheerios multigrain Nestle	382	9,4 g	71,2 g	4,7 g
Rainbow Hoops Asda	382	5,9 g	84 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9300605002593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.