DA

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ben's Original

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 56 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 46 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice fra Ben's Original, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
77,8 gkulhydrat
0 gfedt
160kcal i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 77,8 g 28 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Niacin (B3) L 7,3 mg46 %
Folat (B9) L 222 µg56 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 156 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %356kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)56 %Niacin (B3)46 %Jern26 %Calcium10 %Kalium3 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L133 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 160 kcal356 kcal
Protein 3 g8,9 g
Kulhydrat 35 g77,8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium i.o.0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ben's Original
Stregkode
0054800423552
Mængde
2 pounds
Portion på emballagen
0.25 cup (45 g)
Kategori
Ris
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched parboiled long grain rice, parboiled long grain rice, vitamins and minerals, calcium, calcium carbonate, iron, iron phosphate, vitamin B1, thiamine mononitrate, folic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
New Variety Extra Fancy Rice Rhee Chun 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Arroz Líder 356 7,2 g 80 g 0,8 g
Sprouted Red Rice Hy-Vee 356 8,9 g 77,8 g 2,2 g
Jasmine Rice Dynasty Thai Hom Mali Rice 356 6,7 g 80 g 0 g
Thai Hom Mali Jasmine Rice Marks & Spencers 356 6,8 g 80 g 0,9 g
Riso bello, ready risotto asparagus Riso Gallo S.P.A. 356 8,9 g 73,3 g 2,2 g
Price first, long grain enriched rice Price First 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Instant Brown Rice Market Pantry 356 6,7 g 80 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2597149. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0054800423552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

100 g Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice har 356 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (56 % DV), Niacin (B3) (46 % DV), jern (26 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.