DA

Long Grain Brown Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Market Pantry

Long Grain Brown Rice indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

356kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
75,6 gkulhydrat
2,2 gfedt
160kcal i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 75,6 g 27 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 4,4 mg28 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 6 %356kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)28 %Jern6 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium11 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L1,1 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 356 kcal356 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 75,6 g75,6 g
Fedt 2,2 g2,2 g
Kostfibre 2,2 g2,2 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg11 mg

Produktdetaljer

Mærke
Market Pantry
Stregkode
0085239340264
Portion på emballagen
1/4 cup (45 g)
Kategori
Ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Long grain brown rice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
New Variety Extra Fancy Rice Rhee Chun 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Arroz Líder 356 7,2 g 80 g 0,8 g
Sprouted Red Rice Hy-Vee 356 8,9 g 77,8 g 2,2 g
Jasmine Rice Dynasty Thai Hom Mali Rice 356 6,7 g 80 g 0 g
Thai Hom Mali Jasmine Rice Marks & Spencers 356 6,8 g 80 g 0,9 g
Riso bello, ready risotto asparagus Riso Gallo S.P.A. 356 8,9 g 73,3 g 2,2 g
Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice Ben's Original 356 8,9 g 77,8 g 0 g
Price first, long grain enriched rice Price First 356 6,7 g 77,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2635910. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239340264. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long Grain Brown Rice?

100 g Long Grain Brown Rice har 356 kcal. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Long Grain Brown Rice?

Long Grain Brown Rice indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain Brown Rice?

Long Grain Brown Rice har 75,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Long Grain Brown Rice?

Long Grain Brown Rice indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Grain Brown Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Long Grain Brown Rice?

100 g indeholder 11 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.