DA

Iga, Yellow Corn Meal Mix

Emballeret produkt Måltider og disketter IGA

Iga, Yellow Corn Meal Mix indeholder 333 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 42 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 35 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
73,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
100kcal i 0.25 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.370 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,45 mg35 %
Niacin (B3) L 6,7 mg42 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 6 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 9 %333kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)42 %Riboflavin (B2)35 %Jern33 %Calcium10 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for måltider og disketter (median 3,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
  • Natrium1.370 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L333 IU

Produktdetaljer

Mærke
IGA
Stregkode
0041270814065
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Mel & majsmel

Ingredienser

ENRICHED YELLOW CORN MEAL (CONTAINS YELLOW CORN MEAL, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (CONTAINS BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), LEAVENING (CONTAINS SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Enriched Yellow Corn Meal GOYA 333 9,1 g 78,8 g 0 g
Enriched Bleached Wheat Flour TRES ESTRELLAS 333 13,3 g 73,3 g 0 g
Yellow Adluh Self-Rising Corn Meal, Yellow TABLE TESTED 333 6,7 g 73,3 g 3,3 g
Gluten Free All Purpose Baking Mix WEGMANS 333 3,3 g 76,7 g 0 g
Enriched Unbleached Flour SPARTAN 333 10 g 73,3 g 0 g
Unbleached & Enriched Bread Flour SPARTAN 333 10 g 73,3 g 0 g
Organic Kuzu Root Starch EDEN 333 0 g 88,9 g 0 g
Fine Grind Cornmeal BOB'S RED MILL 333 6,1 g 69,7 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2059406. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "IGA, YELLOW CORN MEAL MIX". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iga, Yellow Corn Meal Mix?

100 g Iga, Yellow Corn Meal Mix har 333 kcal. 0.25 cup (30 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Iga, Yellow Corn Meal Mix?

Iga, Yellow Corn Meal Mix indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 0.25 cup (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iga, Yellow Corn Meal Mix?

Iga, Yellow Corn Meal Mix har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Iga, Yellow Corn Meal Mix?

Iga, Yellow Corn Meal Mix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iga, Yellow Corn Meal Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (42 % DV), Riboflavin (B2) (35 % DV), jern (33 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iga, Yellow Corn Meal Mix?

100 g indeholder 1.370 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. juli 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.