Hvor mange kalorier er der i Unbleached & Enriched Bread Flour?

100 g Unbleached & Enriched Bread Flour har 333 kcal. 0.25 cup (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Unbleached & Enriched Bread Flour meget protein?

Unbleached & Enriched Bread Flour indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 0.25 cup (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Unbleached & Enriched Bread Flour?

Unbleached & Enriched Bread Flour har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Unbleached & Enriched Bread Flour?

Unbleached & Enriched Bread Flour indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unbleached & Enriched Bread Flour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (33 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unbleached & Enriched Bread Flour?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. april 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Unbleached & Enriched Bread Flour

Emballeret produkt Måltider og disketter SPARTAN

Unbleached & Enriched Bread Flour indeholder 333 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g

10 gprotein

73,3 gkulhydrat

0 gfedt

100kcal i 0.25 cup (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	73,3 g	27 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	10 g	20 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Kalium L	117 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: SPARTAN
Stregkode: 0011213150062
Portion på emballagen: 0.25 cup
Kategori: Mel & majsmel

Ingredienser

INGREDIENTS: UNBLEACHED WHEAT FLOUR ENRICHED (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MALTED BARLEY FLOUR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Enriched Yellow Corn Meal GOYA	333	9,1 g	78,8 g	0 g
Enriched Bleached Wheat Flour TRES ESTRELLAS	333	13,3 g	73,3 g	0 g
Yellow Adluh Self-Rising Corn Meal, Yellow TABLE TESTED	333	6,7 g	73,3 g	3,3 g
Gluten Free All Purpose Baking Mix WEGMANS	333	3,3 g	76,7 g	0 g
Enriched Unbleached Flour SPARTAN	333	10 g	73,3 g	0 g
Organic Kuzu Root Starch EDEN	333	0 g	88,9 g	0 g
Fine Grind Cornmeal BOB'S RED MILL	333	6,1 g	69,7 g	3 g
Fairhaven, Organic Whole Rye Flour FAIRHAVEN	333	10 g	73,3 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1861049. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. april 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "UNBLEACHED & ENRICHED BREAD FLOUR". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.