Game Changer Mass

Emballeret produkt Kød Dorian Yates

Game Changer Mass indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 599 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 14 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Game Changer Mass fra Dorian Yates, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pr. 100 g
32 gprotein
64 gkulhydrat
1,7 gfedt
599kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Protein L 32 g 64 %
C-vitamin L 12 mg13 %
Vitamin E L 1,9 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Pantothensyre (B5) L 0,9 mg18 %
Vitamin B6 L 0,22 mg13 %
Folat (B9) L 30 µg8 %
Magnesium L 58 mg14 %
Zink L 1,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 4 %399kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)18 %Riboflavin (B2)16 %Thiamin (B1)14 %Magnesium14 %Zink14 %C-vitamin13 %Vitamin B613 %Vitamin E12 %Folat (B9)8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter6,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dorian Yates
Stregkode
5060763890701
Mængde
3000 g
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Game Changer MASS DY Nutrition 399 28 g 66 g 2,1 g
Chorizo De Cebu Pork Sausages Nancy Nelly's 399 10,3 g 19,7 g 31,2 g
Chilli Beef Jerky Jerkyhouse 399 28,4 g 29 g 17,7 g
Noodles Beef Brisket Flavour Jook Sing 399 18,3 g 54,1 g 12 g
Game Changer Mass - Pistachio Dy Nutrition 399 32 g 64 g 1,7 g
Salami Wiesentaler 399 21 g 0,5 g 35 g
Satay Beef Flavour Noodles SAUTAO 399 12,8 g 52,3 g 15,5 g
Pita Champignon Shiitaké Végane Boustan 399 41 g 15,5 g 31,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060763890701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Game Changer Mass?

100 g Game Changer Mass har 399 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 599 kcal.

Indeholder Game Changer Mass meget protein?

Game Changer Mass indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 48 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Game Changer Mass?

Game Changer Mass har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Game Changer Mass?

Game Changer Mass indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Game Changer Mass?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (18 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV), magnesium (14 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Game Changer Mass?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.