Hvor mange kalorier er der i Frescavena?

100 g Frescavena har 367 kcal. Serving, 2 cucharadas, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Frescavena?

Frescavena indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 cucharadas, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frescavena?

Frescavena har 86,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 66,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frescavena?

Frescavena indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frescavena?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (83.333 % DV), jern (148 % DV), Vitamin A (130 % DV), Folat (B9) (125 % DV) og Thiamin (B1) (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frescavena?

100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frescavena

Emballeret produkt Andre fødevarer Quaker

Frescavena indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cucharadas, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 83.333 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 148 % af referenceindtaget for jern og 130 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

86,7 gkulhydrat

1,7 gfedt

110kcal i serving, 2 cucharadas, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	167 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	86,7 g	32 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	66,7 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	1.167 µg	130 %
C-vitamin L	66,7 mg	74 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1 mg	77 %
Vitamin B6 L	0,83 mg	49 %
Folat (B9) L	500 µg	125 %
Vitamin B12 L	2.000 µg	83.333 %
Calcium L	667 mg	51 %
Jern L	26,7 mg	148 %
Zink L	1,7 mg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 92 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter66,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium167 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Quaker
Stregkode: 0083275300536
Portion på emballagen: 2 cucharadas (30 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Farine tout usage non-blanchie Abénakis Gourmet	367	16,7 g	70 g	0 g
Tex Mex Selection	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Mi Tienda Masa Instantanea H-E-B	367	6,7 g	76,7 g	3,3 g
New Zealand Whey Isolate Diesel	367	90 g	0 g	0 g
Cheddard doux No name	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Magnolia Quickmelt Magnolia	367	16,7 g	6,7 g	30 g
100% whey protein Vitapro Sport	367	67,7 g	10 g	6,3 g
SMACK TASTIC Kiddy Schoko Rocka Nutrition	367	10 g	26,7 g	16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0083275300536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.