DA

Fidelin di segale

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Moro

Fidelin di segale indeholder 346 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 346 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 137 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fidelin di segale fra Moro, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
71 gkulhydrat
1,5 gfedt
346kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,4 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Calcium L 26,4 mg2 %
Jern L 3,3 mg18 %
Magnesium L 104 mg25 %
Phosphor L 346 mg28 %
Kalium L 469 mg10 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kobber L 0,34 mg38 %
Mangan L 3,1 mg137 %
Chlorid L 60 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 4 %346kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan137 %Kobber38 %Phosphor28 %Zink25 %Magnesium25 %Jern18 %Vitamin B617 %Kalium10 %Vitamin E7 %Chlorid3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0,4 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L53,8 g
Andre bestanddele (2)
Vand L10,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Moro
Stregkode
8009580200109
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tørret pasta
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Segale 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fusilli integrali biologico Antichi poderi toscani 346 12,5 g 65 g 1,9 g
Gusturi romanesti Mucenici muntenesti Gusturi romanesti 346 11 g 72,9 g 1,2 g
Pasta integrale biologica Liguori 346 13 g 65 g 2 g
Tagliatelle Bio au Quinoa Les Moulins de Provence 346 11 g 70 g 2,2 g
Macarrão espaguete aldente Piraquê 346 12 g 70 g 2 g
Ditali rigati n.38 Liguori 346 13 g 65 g 2 g
Balilla Ercoli Ercoli 346 13 g 70,2 g 1,5 g
Penne rayées intégrales Maxim 346 12,8 g 61,6 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8009580200109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fidelin di segale?

100 g Fidelin di segale har 346 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 346 kcal.

Hvor meget protein er der i Fidelin di segale?

Fidelin di segale indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fidelin di segale?

Fidelin di segale har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fidelin di segale?

Fidelin di segale indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fidelin di segale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (137 % DV), kobber (38 % DV), phosphor (28 % DV), zink (25 % DV) og magnesium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fidelin di segale?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.