Ris

FoodFactly lists 30 generic ris and 80 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 126 kcal; half of them fall between 112 kcal and 139 kcal. Median protein is 2,5 g per 100 g.

Highest protein

  1. Ris, kogt, med mælk 5,1 g
  2. Ris, vild, 100%, kogt, ikke tilsat fedt 4 g
  3. Ris, vild, 100%, kogt, tilsat fedt 3,9 g
  4. Ris, vild, 100%, kogt, NS med hensyn til fedt 3,9 g
  5. Ris, brun og vild, kogt, ikke tilsat fedt 2,9 g

Highest fiber

  1. Ris, vild, 100%, kogt, ikke tilsat fedt 1,8 g
  2. Ris, vild, 100%, kogt, tilsat fedt 1,7 g
  3. Ris, vild, 100%, kogt, NS med hensyn til fedt 1,7 g
  4. Ris, brun og vild, kogt, ikke tilsat fedt 1,6 g
  5. Ris, brun og vild, kogt, tilsat fedt 1,6 g

Lowest calorie

  1. CongeeCity in Italy 39 kcal
  2. Ris, hvide og vilde, kogt, ikke tilsat fedt 79 kcal
  3. Gul ris, kogt, NS med hensyn til fedt 88 kcal
  4. Gul ris, kogt, ikke tilsat fedt 88 kcal
  5. Ris, hvide, kogt, glutinerende 96 kcal

All ris

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
CongeeCity in Italy 39 0,8 g 8,4 g 0,08 g
Ris, brun og vild, kogt, tilsat fedt Cooked 138 2,8 g 24,3 g 3,2 g
Ris, brun og vild, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 120 2,9 g 24,9 g 0,88 g
Ris, brun og vild, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 112 2,2 g 19,9 g 2,7 g
Ris, brun, kogt, tilsat fedt, fremstillet med olie Cooked 141 2,4 g 25,2 g 3,4 g
Ris, brun, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 138 2,4 g 25,2 g 3,1 g
Ris, brun, kogt, fremstillet med smør Cooked 137 2,4 g 25,2 g 3 g
Ris, brun, kogt, fremstillet med margarine Cooked 134 2,4 g 25,2 g 2,6 g
Ris, brun, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 123 2,4 g 25,8 g 1,1 g
Ris, brun, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 123 2,4 g 25,8 g 1,1 g
Ris, kogt, NFS Cooked 129 2,7 g 28 g 0,28 g
Ris, kogt, med mælk Cooked 144 5,1 g 25 g 2,3 g
Ris, sødt, kogt med honning Cooked 139 2,5 g 31,1 g 0,26 g
Ris, hvide og vilde, kogt, tilsat fedt Cooked 112 2,2 g 20,6 g 2,1 g
Ris, hvide og vilde, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 79 1,8 g 17,2 g 0,16 g
Ris, hvide og vilde, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 112 2,2 g 20,6 g 2,1 g
Ris, hvide, kogt, tilsat fedt, NS for så vidt angår fedttype Cooked 148 2,6 g 27,2 g 2,8 g
Ris, hvide, kogt, glutinerende Cooked 96 2 g 21 g 0,19 g
Ris, hvide, kogt, fremstillet med smør Cooked 147 2,6 g 27,2 g 2,6 g
Ris, hvide, kogt, fremstillet med margarine Cooked 142 2,6 g 27,2 g 2,1 g
Ris, hvide, kogt, fremstillet med olie Cooked 151 2,6 g 27,2 g 3,1 g
Ris, hvide, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 129 2,7 g 28 g 0,28 g
Ris, hvide, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 129 2,7 g 28 g 0,28 g
Ris, hvide, kogt med fedt, Puerto Rican stil Cooked 200 2,8 g 31,9 g 6,3 g
Ris, vild, 100%, kogt, tilsat fedt Cooked 122 3,9 g 20,6 g 3,1 g
Ris, vild, 100%, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 100 4 g 21,2 g 0,34 g
Ris, vild, 100%, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 122 3,9 g 20,6 g 3,1 g
Gul ris, kogt, tilsat fedt Cooked 103 1,8 g 18,7 g 2,4 g
Gul ris, kogt, ikke tilsat fedt Cooked 88 1,8 g 19,1 g 0,45 g
Gul ris, kogt, NS med hensyn til fedt Cooked 88 1,8 g 19,1 g 0,45 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged ris

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Quick cook basmati rice, oats & lentils Full Circle 378 13,3 g 71,1 g 4,4 g
Faraon, Extra Long Grain Enriched Rice FARAON 356 6,7 g 68,9 g 0 g
Faraon, Fancy Extra Long Grain Enriched Rice FARAON 356 6,7 g 68,9 g 0 g
Long Grain White Rice WHITE ROSE 356 6,7 g 80 g 0 g
Long Grain Brown & Wild Rice HY-VEE SELECT 378 8,9 g 77,8 g 2,2 g
Wild Rice HY-VEE 356 15,6 g 75,6 g 1,4 g
Iberia, Enriched Extra Long Grain Rice IBERIA 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Enriched Long Grain Rice IBERIA 356 6,7 g 80 g 0 g
Jasmine Long Grain Fragrant Rice IBERIA 340 6 g 78 g 0 g
Haddon House, Extra Fancy Cultivated Wild Rice HADDON HOUSE 378 13,3 g 77,8 g 0 g
Basmati Rice GREAT VALUE 356 6,7 g 77,8 g 1,1 g
Basmati Rice GREAT VALUE 356 6,7 g 77,8 g 1,1 g
Price First, Long Grain Enriched Rice PRICE FIRST 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice GREAT VALUE 362 8,5 g 78,7 g 0 g
Brown Natural Long Grain Rice, Brown GREAT VALUE 381 9,5 g 81 g 3,6 g
Brown Rice GREAT VALUE 356 8,9 g 77,8 g 3,3 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice GREAT VALUE 378 6,7 g 80 g 0 g
Enriched Long Grain Rice GREAT VALUE 356 6,7 g 80 g 0 g
Enriched Long Grain Rice GREAT VALUE 356 8,9 g 77,8 g 0 g
Enriched Long Grain Rice GREAT VALUE 356 6,7 g 80 g 0 g
Organic White Basmati Rice O ORGANICS 356 8,9 g 77,8 g 0 g
Organic Basmati Brown Rice O ORGANICS 356 8,9 g 75,6 g 3,3 g
Organic Long Grain Thai Jasmine Rice O ORGANICS 333 6,7 g 77,8 g 0 g
Han Kuk Mi, Extra Fancy, Sushi Rice HAN KUK MI 356 6,7 g 77,8 g 0 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Korn og pastaprodukter.