DA

Enriched Instant Grits

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter WINN-DIXIE

Enriched Instant Grits indeholder 357 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 28 GRM (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 161 % af referenceindtaget for jern, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 55 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
78,6 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i 28 GRM (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,61 mg47 %
Niacin (B3) L 7,1 mg45 %
Folat (B9) L 143 µg36 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 28,9 mg161 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %357kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern161 %Thiamin (B1)83 %Calcium55 %Riboflavin (B2)47 %Niacin (B3)45 %Folat (B9)36 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WINN-DIXIE
Stregkode
0021140181374
Portion på emballagen
28 GRM
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

SPECIALLY PROCESSED DEGERMINATED WHITE CORN GRITS, SALT, CALCIUM CARBONATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, SOY LECITHIN, BHA AND CITRIC ACID (AS PRESERVATIVES), NIACIN*, THIAMIN MONONITRATE*, RIBOFLAVIN*, FOLIC ACID*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Regular Instant Oatmeal IGA 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Toasted Whole Grain Oat Cereal CHEERIOS 357 10,7 g 71,4 g 7,1 g
Spartan, Instant Oatmeal, Original, Original SPARTAN 357 14,3 g 64,3 g 5,4 g
Instant Oatmeal, Raisin, Apple, Walnut KROGER 357 9,5 g 66,7 g 7,1 g
Maple & Brown Sugar Sugar Free Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar WEIS 357 14,3 g 64,3 g 7,1 g
Apples & Cinnamon Sugar Free Instant Oatmeal, Apples & Cinnamon WEIS 357 14,3 g 64,3 g 7,1 g
Original Instant Frits KROGER 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Cheddar Cheese Instant Grits KROGER 357 7,1 g 71,4 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2009415. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ENRICHED INSTANT GRITS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Enriched Instant Grits?

100 g Enriched Instant Grits har 357 kcal. 28 GRM (28 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Enriched Instant Grits?

Enriched Instant Grits indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 28 GRM (28 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enriched Instant Grits?

Enriched Instant Grits har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Enriched Instant Grits?

Enriched Instant Grits indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Enriched Instant Grits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (161 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), calcium (55 % DV), Riboflavin (B2) (47 % DV) og Niacin (B3) (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Enriched Instant Grits?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. marts 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.