Coquillettes blé complet

Emballeret produkt Drikkevarer Fiorini

Coquillettes blé complet indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 349 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coquillettes blé complet fra Fiorini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
13 gprotein
65 gkulhydrat
2,2 gfedt
349kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,096 mg0,6 %
Vitamin B6 L 0,091 mg5 %
Calcium L 16,3 mg1 %
Jern L 0,89 mg5 %
Magnesium L 25,5 mg6 %
Phosphor L 98,2 mg8 %
Kalium L 146 mg3 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,29 mg32 %
Mangan L 2,2 mg97 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %349kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan97 %Kobber32 %Zink19 %Phosphor8 %Magnesium6 %Vitamin B65 %Jern5 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin E0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter4,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium4 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L11,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Fiorini
Stregkode
3250393416057
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Coquillettes completes
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

semoule complete de ble dur

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250393416057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coquillettes blé complet?

100 g Coquillettes blé complet har 349 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 349 kcal.

Indeholder Coquillettes blé complet meget protein?

Coquillettes blé complet indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coquillettes blé complet?

Coquillettes blé complet har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coquillettes blé complet?

Coquillettes blé complet indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coquillettes blé complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (97 % DV), kobber (32 % DV) og zink (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coquillettes blé complet?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.