Comprimés de spiruline

Emballeret produkt Andre fødevarer Les Spiruvores

Comprimés de spiruline indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 3 g (3 g) giver ca. 11 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 435 % af referenceindtaget for jern, 264 % af referenceindtaget for magnesium og 152 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Comprimés de spiruline fra Les Spiruvores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pr. 100 g
64 gprotein
7,9 gkulhydrat
6,9 gfedt
11kcal i serving, 3 g (3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 41,4 g 148 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 64 g 128 %
C-vitamin L 28 mg31 %
Vitamin E L 1,1 mg8 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Calcium L 1.000 mg77 %
Jern L 78,3 mg435 %
Magnesium L 1.110 mg264 %
Phosphor L 319 mg26 %
Kalium L 7.140 mg152 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 0,72 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 18 %362kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern435 %Magnesium264 %Kalium152 %Calcium77 %Mangan31 %C-vitamin31 %Kobber26 %Phosphor26 %Zink18 %Vitamin B611 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein64 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre41,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
Betacaroten L260.000 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Les Spiruvores
Stregkode
3770016211079
Mængde
40 g
Portion på emballagen
3 g
Kategori
Comprimés de spiruline
Emballage
pot,Box
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spiruline crue déshydratée 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Comprimés de spiruline Les Spiruvores 362 64 g 7,9 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770016211079. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Comprimés de spiruline?

100 g Comprimés de spiruline har 362 kcal. Serving, 3 g (3 g): ca. 11 kcal.

Indeholder Comprimés de spiruline meget protein?

Comprimés de spiruline indeholder 64 g protein pr. 100 g (128 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 3 g (3 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Comprimés de spiruline?

Comprimés de spiruline har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 41,4 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Comprimés de spiruline?

Comprimés de spiruline indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Comprimés de spiruline?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (435 % DV), magnesium (264 % DV), kalium (152 % DV), calcium (77 % DV) og mangan (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Comprimés de spiruline?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.