Christmas captain crunch cereal boxes limited

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Christmas captain crunch cereal boxes limited indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 100 % af referenceindtaget for jern, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 77 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Christmas captain crunch cereal boxes limited, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
87,2 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 718 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 87,2 g 32 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 43,6 g
Tilsat sukker L 43,6 g 87 %
Protein L 5,1 g 10 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,77 mg59 %
Niacin (B3) L 10,3 mg64 %
Vitamin B6 L 1 mg61 %
Folat (B9) L 308 µg77 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 18 mg100 %
Kalium L 154 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 11 %385kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern100 %Thiamin (B1)83 %Folat (B9)77 %Niacin (B3)64 %Vitamin B661 %Riboflavin (B2)59 %Kalium3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter43,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium718 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L315 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 385 kcal385 kcal
Protein 5,1 g3,9 g
Kulhydrat 87,2 g84,6 g
Fedt 5,1 g5,8 g
Kostfibre 2,6 g3,8 g
Sukkerarter 43,6 g46,2 g
Natrium 718 mg731 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0030000043516
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berry hills white oats Berry Hills 385 12 g 65 g 8 g
Brown Rice Pasta Fusilli Tinkyada 385 7,7 g 78,8 g 2,9 g
Wheatgerm yourhealthstore.co.uk 385 30 g 31 g 7,6 g
Grain-free classic brownie mix Otto's Naturals 385 3,9 g 92,3 g 0 g
Oat And Fruit Bars Ready Set Go 385 11,5 g 61,5 g 9,6 g
Mott's Very Berry cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Very berry mitts Cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Protein Overnight Oats Linwood 385 24 g 51 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030000043516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2472210. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Christmas captain crunch cereal boxes limited?

100 g Christmas captain crunch cereal boxes limited har 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Christmas captain crunch cereal boxes limited?

Christmas captain crunch cereal boxes limited indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Christmas captain crunch cereal boxes limited?

Christmas captain crunch cereal boxes limited har 87,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 43,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Christmas captain crunch cereal boxes limited?

Christmas captain crunch cereal boxes limited indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Christmas captain crunch cereal boxes limited?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (100 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (77 % DV), Niacin (B3) (64 % DV) og Vitamin B6 (61 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Christmas captain crunch cereal boxes limited?

100 g indeholder 718 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. juni 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.