Hvor mange kalorier er der i Cereal, Cinnamon Toaster?

100 g Cereal, Cinnamon Toaster har 438 kcal. 0.75 cup (32 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal, Cinnamon Toaster?

Cereal, Cinnamon Toaster indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 0.75 cup (32 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal, Cinnamon Toaster?

Cereal, Cinnamon Toaster har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 34,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cereal, Cinnamon Toaster?

Cereal, Cinnamon Toaster indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal, Cinnamon Toaster?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (167 % DV), jern (78 % DV), zink (43 % DV), Vitamin B6 (37 % DV) og Niacin (B3) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal, Cinnamon Toaster?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. marts 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cereal, Cinnamon Toaster

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter MALT O MEAL

Cereal, Cinnamon Toaster indeholder 438 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.75 cup (32 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 385 kcal pr. 100 g på tværs af 1.341 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 78 % af referenceindtaget for jern og 43 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

438kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

75 gkulhydrat

12,5 gfedt

140kcal i 0.75 cup (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	438 kcal
Fedt i alt L	12,5 g	16 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	469 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	34,4 g
Protein L	6,3 g	13 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	2 mg	167 %
Niacin (B3) L	5 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	0,94 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,63 mg	37 %
Calcium L	312 mg	24 %
Jern L	14,1 mg	78 %
Phosphor L	125 mg	10 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	4,7 mg	43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
Kostfibre6,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Sukkerarter34,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
Natrium469 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 356 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,8 g
Polyumættet fedt L	3,1 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: MALT O MEAL
Stregkode: 0042400189039
Portion på emballagen: 0.75 cup
Kategori: Morgenmadsprodukter

Ingredienser

WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, RICE FLOUR, CANOLA OIL, FRUCTOSE, CONTAINS 2% OR LESS OF: DEXTROSE, MALTODEXTRIN, SALT, CALCIUM CARBONATE, CINNAMON, SOY LECITHIN, TRISODIUM PHOSPHATE, ANNATTO AND CARAMEL COLOR, NATURAL FLAVOR, BHT ADDED TO PRESERVE FRESHNESS. VITAMINS AND MINERALS: FERRIC ORTHOPHOSPHATE (SOURCE OF IRON), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE (SOURCE OF ZINC), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), CALCIUM PANTOTHENATE (VITAMIN B5), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), FOLIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cinnamon Toasters Cereal, Cinnamon Toasters MALT O MEAL	438	6,3 g	75 g	12,5 g
Lieber's Choco Chiplets, 7 Oz LIEBER'S	438	6,3 g	65,6 g	15,6 g
Apple Cranberry Organic Muesli, Apple Cranberry ZEGO	438	16,7 g	58,3 g	16,7 g
Strawberry Crunch Flavored Cereal With Chocolate Flavored Center, Strawberry Crunch KRAVE	439	7,3 g	73,2 g	14,6 g
Whole Rolled Oats With Chocolate Chunks And Marshmallows Flavored Granola S'mores, Whole Rolled Oats With Chocolate Chunks And Marshmallows KROGER	439	8,8 g	73,7 g	12,3 g
Cereal Snackers, Cinnamon Toasters MALT O MEAL	439	3,5 g	80,7 g	12,3 g
Salted Caramel Granola, Salted Caramel GOOD & GATHER	440	8 g	76 g	12 g
Organic Granola, Maple NATURE'S PLACE	440	12 g	68 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2487971. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. marts 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "CEREAL, CINNAMON TOASTER". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.