DA

Cassis Amande Gentiane

Emballeret produkt Nødder og frø baouw

Cassis Amande Gentiane indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (358 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for kobber, 40 % af referenceindtaget for Vitamin E og 22 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cassis Amande Gentiane fra baouw, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
11 gprotein
42 gkulhydrat
16 gfedt
96kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin E L 6 mg40 %
Calcium L 90,1 mg7 %
Magnesium L 75,2 mg18 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 473 mg10 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 0,48 mg53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 40 %383kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber53 %Vitamin E40 %Zink22 %Magnesium18 %Phosphor11 %Kalium10 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 9 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 11 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 13,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
baouw
Stregkode
3760267400711
Mængde
25g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Barres ernæringsmæssige undersøgelser
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dattes*, amandes* 22,1%, cubes de cassis* 18,5% (cassis*, jus de pomme concentré*, pectine, farine de riz*), protéine de tournesol*, fibre d’acacia*, huile d’olive*, myrtilles* (myrtille*, jus de pomme concentré*, huile de tournesol*), jus de betterave*, gentiane* 0,07%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerOlivenolieÆbleRisSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cassis Amande Gentiane baouw 383 11 g 42 g 16 g
Myrtille Noisette Bourgeon de Sapin baouw 373 7,3 g 54 g 13 g
Myrtille Noisette Bourgeon de Sapin baouw 373 7,3 g 54 g 13 g
Cerise Amande Hibiscus baouw 367 11 g 44 g 15 g
Cerise amande hibiscus baouw 367 11 g 44 g 15 g
Quinoa Pistache Citron vert BAOUW! 364 9 g 47 g 13 g
Quinoa Pistache Citron vert baouw 364 9 g 47 g 13 g
Betterave Amande Piment d'Espelette baouw 358 9,4 g 41 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760267400711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cassis Amande Gentiane?

100 g Cassis Amande Gentiane har 383 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Cassis Amande Gentiane meget protein?

Cassis Amande Gentiane indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cassis Amande Gentiane?

Cassis Amande Gentiane har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cassis Amande Gentiane?

Cassis Amande Gentiane indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cassis Amande Gentiane?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (53 % DV), Vitamin E (40 % DV), zink (22 % DV), magnesium (18 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cassis Amande Gentiane?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.