Quinoa Pistache Citron vert

Emballeret produkt Nødder og frø BAOUW!

Quinoa Pistache Citron vert indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (358 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for kobber, 24 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa Pistache Citron vert fra BAOUW!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
9 gprotein
47 gkulhydrat
13 gfedt
91kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 39 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin E L 1,7 mg11 %
Calcium L 63 mg5 %
Magnesium L 77,7 mg19 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 586 mg12 %
Zink L 2,7 mg24 %
Kobber L 0,29 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 34 %364kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber32 %Zink24 %Magnesium19 %Kalium12 %Phosphor11 %Vitamin E11 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter39 gunder medianen for nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,2 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 13,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BAOUW!
Stregkode
3760267400858
Mængde
75 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Barres ernæringsmæssige undersøgelser
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dattes, pistaches 16,7%, farine de quinoa 9,1%, pâte de pommes, protéine de tournesol, huile d’olive vierge extra, fibre d’acacia, citrons verts 2,5%, sel de Guérande 1,5%, verveine, fenouil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa Pistache Citron vert baouw 364 9 g 47 g 13 g
Cerise amande hibiscus baouw 367 11 g 44 g 15 g
Cerise Amande Hibiscus baouw 367 11 g 44 g 15 g
Betterave Amande Piment d'Espelette baouw 358 9,4 g 41 g 14 g
Betterave Amande Piment d'Espelette baouw 358 9,4 g 41 g 14 g
Myrtille Noisette Bourgeon de Sapin baouw 373 7,3 g 54 g 13 g
Myrtille Noisette Bourgeon de Sapin baouw 373 7,3 g 54 g 13 g
Patate douce Cajou Curry baouw 352 9,5 g 47 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760267400858. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Pistache Citron vert?

100 g Quinoa Pistache Citron vert har 364 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa Pistache Citron vert?

Quinoa Pistache Citron vert indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Pistache Citron vert?

Quinoa Pistache Citron vert har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Pistache Citron vert?

Quinoa Pistache Citron vert indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quinoa Pistache Citron vert?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (32 % DV), zink (24 % DV), magnesium (19 % DV), kalium (12 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quinoa Pistache Citron vert?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.