DA

Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 27 g (27 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 176 % af referenceindtaget for zink, 169 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

407kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
85,2 gkulhydrat
5,6 gfedt
110kcal i serving, 1 cup, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 85,2 g 31 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 44,4 g
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Riboflavin (B2) L 2,2 mg169 %
Niacin (B3) L 25,9 mg162 %
Vitamin B6 L 2,6 mg152 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 23,3 mg129 %
Kalium L 185 mg4 %
Zink L 19,4 mg176 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 12 %407kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink176 %Riboflavin (B2)169 %Thiamin (B1)167 %Niacin (B3)162 %Vitamin B6152 %Jern129 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter44,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium667 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,9 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (2)
Kulhydrat, andre varer L41 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 407 kcal407 kcal
Protein 3,7 g3,7 g
Kulhydrat 85,2 g85,2 g
Fedt 5,6 g5,6 g
Kostfibre 3,7 g3,7 g
Sukkerarter 44,4 g44,4 g
Natrium 667 mg667 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0030000561201
Portion på emballagen
1 cup (27 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn flour, sugar, oat flour, brown sugar, palm and/or coconut oil, salt, natural and artificial flavor, cinnamon, partially hydrogenated soybean oil, caramel color, maltodextrin, modified food starch, reduced iron, niacinamide*, zinc oxide, thiamin mononitrate*, riboflavin*, pyridoxine hydrochloride*, foli acid*, bht ( a preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreSaltKanelPalmeolieKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal Mom Brands 407 3,7 g 88,9 g 3,7 g
Crisp crunch sweetened multi-grain cereal Weis Quality 407 3,7 g 88,9 g 3,7 g
Bastoncini di farro Ape Gaia 407 12 g 68 g 8,8 g
Cereal Post 407 3,7 g 85,2 g 7,4 g
Risatine Curtiriso 407 11 g 66 g 10 g
Cruscotti Il nuovo pane 407 11,4 g 52,8 g 12,8 g
Gallette La Buona Terra 407 10 g 68 g 10 g
Honey Oat Crunch Cereal with Almonds Cascadian Farm Organic 407 9,3 g 83,3 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2089034. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030000561201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

100 g Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll har 407 kcal. Serving, 1 cup, 27 g (27 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 27 g (27 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll har 85,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 44,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (176 % DV), Riboflavin (B2) (169 % DV), Thiamin (B1) (167 % DV), Niacin (B3) (162 % DV) og Vitamin B6 (152 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cap'n crunch's cinnamon roll, crunch corn & oat cereal, cinnamon roll?

100 g indeholder 667 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.