Hvor mange kalorier er der i Buttermilk Waffles?

100 g Buttermilk Waffles har 243 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Buttermilk Waffles?

Buttermilk Waffles indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buttermilk Waffles?

Buttermilk Waffles har 38,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Buttermilk Waffles?

Buttermilk Waffles indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Buttermilk Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (23 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Buttermilk Waffles?

100 g indeholder 543 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Buttermilk Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Aunt Jemima

Buttermilk Waffles indeholder 243 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for phosphor, 19 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

243kcal pr. 100 g

5,7 gprotein

38,6 gkulhydrat

7,1 gfedt

170kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	243 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	7 mg	2 %
Natrium L	543 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	38,6 g	14 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Calcium L	114 mg	9 %
Jern L	2,1 mg	11 %
Phosphor L	286 mg	23 %
Kalium L	129 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium543 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	345 kcal	243 kcal
Protein	8,2 g	5,7 g
Kulhydrat	55,1 g	38,6 g
Fedt	10,2 g	7,1 g
Kostfibre	2 g	1,4 g
Sukkerarter	8,2 g	5,7 g
Natrium	0,78 mg	543 mg

Produktdetaljer

Mærke: Aunt Jemima
Stregkode: 0019600062103
Mængde: 70 g
Portion på emballagen: 70 g
Kategori: Brød og bagværk
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN [VITAMIN B3], REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID [VITAMIN B9]), WATER, BUTTERMILK, WHEY, SOYBEAN OIL, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA), WHOLE EGGS, CALCIUM CHLORIDE, SALT, NATURAL FLAVOR, ANNATTO EXTRACT (COLOR), SOY FLOUR, SOY LECITHIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mountain Grain Bread Safeway	243	10 g	42,9 g	4,3 g
Brown Bread Nanda's	243	7,9 g	48 g	2,1 g
Klas Naan Pita Bread Klas	243	7 g	50,4 g	0,87 g
Sausage breakfast roll Coop	243	4,2 g	34,1 g	12 g
Buttermilk Waffles Lidl	243	5,7 g	35,7 g	8,6 g
Donker Rye Bread sliced Luke Evans	243	11,1 g	44 g	2,5 g
Everything Bagel Harmons	243	8,7 g	47,8 g	2,2 g
White Toastie Bread Ocado	243	7,9 g	48 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2037830. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0019600062103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.