Whole-Some Pantry

Produit emballé Autres aliments Shoprite

Whole-Some Pantry contient 46 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole-Some Pantry de Shoprite, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pour 100 g
0,83 gprotéines
8,8 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 46 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 2,5 g 5 %
Protéines L 0,83 g 2 %
Vitamine A L 42 µg5 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg12 %
Vitamine B12 L 0,42 µg18 %
Calcium L 129 mg10 %
Fer L 0,25 mg1 %
Potassium L 154 mg3 %
Zinc L 0,42 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 68 %Lipides: 26 %46kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1218 %Riboflavine (B2)12 %Calcium10 %Vitamine D5 %Vitamine A5 %Zinc4 %Potassium3 %Fer1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,83 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium52 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,83 g
Graisses polyinsaturées L0,42 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 45,8 kcal46 kcal
Protéines 0,83 g0,83 g
Glucides 8,8 g8,8 g
Lipides 1,5 g1,5 g
Fibres n.c.0,8 g
Sucres 2,9 g2,9 g
Sodium 52,1 mg52 mg

Détails du produit

Marque
Shoprite
Code-barres
0041190469758
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Viva Candia 46 3,2 g 4,8 g 1,6 g
Vanilla 20g Shake ACTI-SHAKE 46 5,9 g 5,3 g 0,5 g
Mexican Style Rhodes 46 1,8 g 6 g 1,4 g
Slim ananas Hamoud Boualem 46 0,1 g 11,4 g 0 g
Aubergines à la provençale Saint Eloi 46 1 g 5,3 g 1,6 g
Mixed veg Woolworths Essential 46 1,3 g 7,7 g 1 g
Petits poids carotte en bocaux king's crow 46 2,8 g 5,9 g 0,5 g
Tropical Lime Mountain Dew Baja Blast 46 0 g 12,4 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2620859. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190469758. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole-Some Pantry ?

100 g de Whole-Some Pantry apportent 46 kcal.

Combien de protéines contient Whole-Some Pantry ?

Whole-Some Pantry contient 0,83 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Whole-Some Pantry ?

Whole-Some Pantry contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole-Some Pantry ?

Whole-Some Pantry contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole-Some Pantry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (18 % DV) et Riboflavine (B2) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole-Some Pantry ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.