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White Corn Meal Mix, White

Produit emballé Repas et plats PIGGLY WIGGLY

White Corn Meal Mix, White contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (30 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 26 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
73,3 gglucides
3,3 glipides
100kcal dans 1/4 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 330 mg 58 %
Glucides totaux L 73,3 g 27 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,33 mg26 %
Niacine (B3) L 3,3 mg21 %
Folate (B9) L 170 µg43 %
Calcium L 167 mg13 %
Fer L 3,3 mg19 %
Potassium L 267 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 84 %Lipides: 9 %333kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)43 %Riboflavine (B2)26 %Niacine (B3)21 %Fer19 %Calcium13 %Potassium6 %Vitamine D0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,7 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Sodium1 330 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L167 µg

Détails du produit

Marque
PIGGLY WIGGLY
Code-barres
0041290403157
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Farines et farines de maïs

Ingrédients

ENRICHED WHITE CORN MEAL (WHITE CORN MEAL, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, AND SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE), AND SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2611763. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHITE CORN MEAL MIX, WHITE". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Corn Meal Mix, White ?

100 g de White Corn Meal Mix, White apportent 333 kcal. 1/4 cup (30 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient White Corn Meal Mix, White ?

White Corn Meal Mix, White contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1/4 cup (30 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient White Corn Meal Mix, White ?

White Corn Meal Mix, White contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient White Corn Meal Mix, White ?

White Corn Meal Mix, White contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient White Corn Meal Mix, White ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (43 % DV), Riboflavine (B2) (26 % DV), Niacine (B3) (21 % DV), fer (19 % DV) et calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient White Corn Meal Mix, White ?

100 g contiennent 1 330 mg de sodium, soit 58 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 27 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.