Vegetable Biryani with Turmeric Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lidl

Vegetable Biryani with Turmeric Rice contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 1 tray, 283 g (283 g) apporte environ 360 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vegetable Biryani with Turmeric Rice de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
22,6 gglucides
2,8 glipides
360kcal dans serving, 1 tray, 283 g (283 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 127 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,35 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 251 mg 11 %
Glucides totaux L 22,6 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 3,9 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 21,2 mg2 %
Fer L 0,99 mg5 %
Potassium L 120 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 71 %Lipides: 20 %127kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Potassium3 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0,35 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,35 g)
  • Sodium251 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489867005
Quantité
283 g
Portion indiquée
1 tray (283 g)
Catégorie
Plats de riz
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WATER, BASMATI RICE, CABBAGE, CARROTS, RED BELL PEPPERS, GREEN PEAS, ONIONS, ALL PURPOSE FLOUR (ENRICHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MINT, LIMA BEANS, SOYBEAN OIL, GINGER, GARLIC, CORN STARCH, SUGAR, SALT, SPICES, GREEN CHILI, CASHEWS, GOLDEN RAISINS. CONTAINS: WHEAT, TREE NUTS (CASHEWS).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonAileSucreSelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489867005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegetable Biryani with Turmeric Rice ?

100 g de Vegetable Biryani with Turmeric Rice apportent 127 kcal. Serving, 1 tray, 283 g (283 g) : environ 360 kcal.

Combien de protéines contient Vegetable Biryani with Turmeric Rice ?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 tray, 283 g (283 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Vegetable Biryani with Turmeric Rice ?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice contient 22,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetable Biryani with Turmeric Rice ?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,35 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetable Biryani with Turmeric Rice ?

100 g contiennent 251 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.