Vegetable Biryani with Turmeric Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lidl

Vegetable Biryani with Turmeric Rice indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 283 g (283 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegetable Biryani with Turmeric Rice fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
22,6 gkulhydrat
2,8 gfedt
360kcal i serving, 1 tray, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 22,6 g 8 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 21,2 mg2 %
Jern L 0,99 mg5 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 20 %127kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt2,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,35 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium251 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489867005
Mængde
283 g
Portion på emballagen
1 tray (283 g)
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, BASMATI RICE, CABBAGE, CARROTS, RED BELL PEPPERS, GREEN PEAS, ONIONS, ALL PURPOSE FLOUR (ENRICHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MINT, LIMA BEANS, SOYBEAN OIL, GINGER, GARLIC, CORN STARCH, SUGAR, SALT, SPICES, GREEN CHILI, CASHEWS, GOLDEN RAISINS. CONTAINS: WHEAT, TREE NUTS (CASHEWS).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgHvidløgSukkerSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef bibimbap Bibigo 127 4,9 g 20,5 g 2,5 g
Coconut and Apple Dhal Plant Menu 127 3,6 g 15 g 4,8 g
Tomate reis DmBio 127 4,3 g 18 g 4,1 g
Arroz 3 delicias Flete 127 4,4 g 21,2 g 2,5 g
Veggie biryani Seazon 128 3,1 g 14,3 g 5,9 g
Merlu, risotto aux petits pois Seazon 128 8,4 g 14,1 g 3,9 g
Riz à la catalane Viadélice 126 4,2 g 22,5 g 1,7 g
Curry Butter Chicken Vegan Tress Brüder 126 4,4 g 15 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489867005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable Biryani with Turmeric Rice?

100 g Vegetable Biryani with Turmeric Rice har 127 kcal. Serving, 1 tray, 283 g (283 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetable Biryani with Turmeric Rice?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 tray, 283 g (283 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Biryani with Turmeric Rice?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice har 22,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetable Biryani with Turmeric Rice?

Vegetable Biryani with Turmeric Rice indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetable Biryani with Turmeric Rice?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.