FR

Tuna Steaks

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sea Delight Llc

Tuna Steaks contient 106 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des protéines, avec 4 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

106kcal pour 100 g
24,8 gprotéines
0 gglucides
0,44 glipides
120kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 0,44 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 40 mg 13 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24,8 g 50 %
Vitamine A L 26,4 µg3 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 2 µg10 %
Calcium L 4 mg0,3 %
Fer L 0,88 mg5 %
Potassium L 442 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 96 %Lipides: 4 %106kcal / 100 g
  • Protéines 96 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D10 %Potassium9 %Fer5 %Vitamine A3 %Calcium0,3 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides0,44 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium44 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal23,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 106 kcal106 kcal
Protéines 24,8 g24,8 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0,44 g0,44 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 44 mg44 mg

Détails du produit

Marque
Sea Delight Llc
Code-barres
0819786015203
Portion indiquée
4 ONZ (113 g)
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tuna (thunnus albacares), carbon monoxide used as a preservative to promote color retention.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wild caught yellowfin tuna steaks Open Nature 106 23,5 g 0 g 1,2 g
Texas Raised Shrimp Philly Seafood Company 106 20,4 g 0,88 g 1,8 g
Newport, peeled deveined tail-off shrimp Newport 106 20,4 g 0,88 g 1,8 g
Ahi Tuna Burger With Garden Vegetables Anova 106 16,8 g 0 g 4,4 g
Surimi al sapore di granchio PanaPesca 106 3,5 g 21,8 g 0,4 g
Nature's promise, wild caught ahi tuna steaks Nature's Promise 106 24,8 g 0 g 0,44 g
Medium large cooked shrimp Ahold 106 20 g 1,2 g 0 g
Farm Raised Shrimp Censea 106 25,9 g 0 g 0,59 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2604414. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0819786015203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Steaks ?

100 g de Tuna Steaks apportent 106 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 120 kcal.

Tuna Steaks est-il riche en protéines ?

Tuna Steaks contient 24,8 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 96 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Tuna Steaks ?

Tuna Steaks contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Tuna Steaks ?

Tuna Steaks contient 0,44 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tuna Steaks ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tuna Steaks ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.