Tomato, asparagus & leek frittata
Produit emballé Légumes
Tomato, asparagus & leek frittata contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 5 onz, 141 g (141 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 142 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,6 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 174 mg | 58 % |
| Sodium L | 113 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,71 g | |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 160 µg | 18 % |
| Vitamine C L | 4,3 mg | 5 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 14 %
- Lipides 66 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,71 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides10,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium113 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 532 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 142 kcal | 142 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 5 g | 5 g |
| Lipides | 10,6 g | 10,6 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0,71 g | 0,71 g |
| Sodium | 113 mg | 113 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0046828210054
- Portion indiquée
- 5 ONZ (141 g)
- Catégorie
- Légumes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fritta base (liquid egg (whole eggs), water, mayonnaise [soybean and/or canola oil, water. egg yolks, vinegar salt, sugar, natural flavors, calcium calcium disodium edta], onions, swiss cheese [pasteurized milk, salt enzymes], modified food starch, light cream [milk, cream, disodium phosphate, sodium citrate], hot sauce [aged cayenne red peppers, vinegar, water, salt, garlic powder], salt, nisin, phosphoric acid, worcestershire sauce [distilled white vinegar, molasses, water, sugar, onion anchovies, salt, garlic, cloves, tamarind extract, natural flavorings, chili pepper extract]), asparagus, leek, tomato, swiss cheese (pasteurized milk, salt, enzymes), cooking spray (water, soybean oil, soy lecithin, sorbic acid, potassium sorbate (preservative), non-chlorofluorocarbon propellant.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesŒufOignonCrèmeSelLaitHuile de colza (canola)Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Brochettes encornet /chorizo Grand Frais | 142 | 13 g | 1,1 g | 9,8 g |
| Potato salad Bradys | 142 | 3 g | 11 g | 9 g |
| Red pesto with tomatoes & chilli Bella ricetta | 142 | 2,3 g | 4,8 g | 12,3 g |
| Potato Wedges coop PRIX garantie | 142 | 2,3 g | 21 g | 5 g |
| Deepfrozen Potato Product Ecofrost | 142 | 2,5 g | 24 g | 3,5 g |
| Oliven Nocellara Dumet | 142 | 1 g | 1 g | 15 g |
| Salade à la niçoise Carrefour | 142 | 7,2 g | 15 g | 5,5 g |
| Pot d'olives Selex | 142 | 1,3 g | 0 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1791482. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0046828210054. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.