Submarine turkey & cheese

Produit emballé Repas et plats

Submarine turkey & cheese contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 119 g (119 g) apporte environ 511 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 239 kcal pour 100 g sur 1 672 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

429kcal pour 100 g
24,4 gprotéines
52,9 gglucides
13,4 glipides
511kcal dans serving, 1 sandwich, 119 g (119 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 13,4 g 17 %
Acides gras saturés L 6,7 g 34 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 50 mg 17 %
Sodium L 1 560 mg 68 %
Glucides totaux L 52,9 g 19 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 5,9 g
Protéines L 24,4 g 49 %
Vitamine A L 126 µg14 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Calcium L 210 mg16 %
Fer L 1,2 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 49 %Lipides: 28 %429kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium16 %Vitamine A14 %Fer7 %Vitamine C1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,5 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides13,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium1 560 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L420 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 429 kcal429 kcal
Protéines 24,4 g24,4 g
Glucides 52,9 g52,9 g
Lipides 13,5 g13,4 g
Fibres 0,8 g0,8 g
Sucres 5,9 g5,9 g
Sodium 1 555 mg1 560 mg

Détails du produit

Code-barres
0035826077851
Portion indiquée
1 SANDWICH (119 g)
Catégorie
Sandwichs
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sub bun [unbleached flour (wheat, malted barley), water, sugar, palm oil, wheat gluten, yeast, salt, contains less than 2% of each of the following: corn flour, acetic acid, lactic acid, soybean oil, l-cysteine, guar gum, ascorbic acid, enzymes, monoglycerides, and calcium propionate (preservative)], turkey breast with white turkey and broth [turkey breast with white turkey, water, contains 2% or less potassium lactate, modified food starch, dextrose, salt, sodium phosphate, sodium diacetate, flavoring], pasteurized process american cheese [american cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), water, cream, sodium phosphate (emulsifier), sorbic acid (preservative), artificial color].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de palmeLevureSelCrèmeLait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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chipeño spicy habanero Chipeño 415 1 g 12,3 g 40,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2099506. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0035826077851. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Submarine turkey & cheese ?

100 g de Submarine turkey & cheese apportent 429 kcal. Serving, 1 sandwich, 119 g (119 g) : environ 511 kcal.

Submarine turkey & cheese est-il riche en protéines ?

Submarine turkey & cheese contient 24,4 g de protéines pour 100 g (49 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 1 sandwich, 119 g (119 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Submarine turkey & cheese ?

Submarine turkey & cheese contient 52,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 5,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Submarine turkey & cheese ?

Submarine turkey & cheese contient 13,4 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Submarine turkey & cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (16 % DV) et Vitamine A (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Submarine turkey & cheese ?

100 g contiennent 1 560 mg de sodium, soit 68 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.