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Submarine turkey & cheese

Producto envasado Comidas y Platos

Submarine turkey & cheese contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1 sandwich, 119 g (119 g) aporta unas 511 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 239 kcal por 100 g entre 1.672 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de calcio y el 14% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

429kcal por 100 g
24,4 gproteínas
52,9 gcarbohidratos
13,4 ggrasas
511kcal en serving, 1 sandwich, 119 g (119 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 13,4 g 17%
Grasas saturadas L 6,7 g 34%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 50 mg 17%
Sodio L 1.560 mg 68%
Carbohidratos totales L 52,9 g 19%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 5,9 g
Proteínas L 24,4 g 49%
Vitamina A L 126 µg14%
Vitamina C L 1 mg1%
Calcio L 210 mg16%
Iron L 1,2 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 49%Grasas: 28%429kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio16%Vitamina A14%Iron7%Vitamina C1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10,5 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,4 g)
  • Grasas13,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10,3 g)
  • Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio1.560 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 500 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L420 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 429 kcal429 kcal
Proteínas 24,4 g24,4 g
Carbohidratos 52,9 g52,9 g
Grasas 13,5 g13,4 g
Fibra 0,8 g0,8 g
Azúcares 5,9 g5,9 g
Sodio 1.555 mg1.560 mg

Detalles del producto

Código de barras
0035826077851
Ración de la etiqueta
1 SANDWICH (119 g)
Categoría
Sándwiches
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sub bun [unbleached flour (wheat, malted barley), water, sugar, palm oil, wheat gluten, yeast, salt, contains less than 2% of each of the following: corn flour, acetic acid, lactic acid, soybean oil, l-cysteine, guar gum, ascorbic acid, enzymes, monoglycerides, and calcium propionate (preservative)], turkey breast with white turkey and broth [turkey breast with white turkey, water, contains 2% or less potassium lactate, modified food starch, dextrose, salt, sodium phosphate, sodium diacetate, flavoring], pasteurized process american cheese [american cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), water, cream, sodium phosphate (emulsifier), sorbic acid (preservative), artificial color].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaLevaduraSaltCremaLeche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Chicken Bacon Ranch Pinwheel Marketside 420 30 g 20 g 21 g
Steak 'N Shake, Bacon, Lettuce, N Tomato Sandwich Steak 'N Shake 419 19 g 43 g 19 g
Chicken and Bacon Raynors 443 29,2 g 49,9 g 14,3 g
chipeño spicy habanero Chipeño 415 1 g 12,3 g 40,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2099506. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0035826077851. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Submarine turkey & cheese?

100 g de Submarine turkey & cheese tienen 429 kcal. Serving, 1 sandwich, 119 g (119 g): unas 511 kcal.

¿Es Submarine turkey & cheese rico en proteínas?

Submarine turkey & cheese contiene 24,4 g de proteína por 100 g (el 49% del valor diario de 50 g), o 29 g en serving, 1 sandwich, 119 g (119 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Submarine turkey & cheese?

Submarine turkey & cheese tiene 52,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 5,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Submarine turkey & cheese?

Submarine turkey & cheese contiene 13,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 34% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Submarine turkey & cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (16% DV) y Vitamina A (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Submarine turkey & cheese?

100 g contienen 1.560 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.