Combien de calories contient Spaghetti ?

100 g de Spaghetti apportent 339 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) : environ 190 kcal.

Spaghetti est-il riche en protéines ?

Spaghetti contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 56 g (56 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Spaghetti ?

Spaghetti contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Spaghetti ?

Spaghetti contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Spaghetti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (71 % DV), Thiamine (B1) (60 % DV), Riboflavine (B2) (23 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Spaghetti ?

100 g contiennent 116 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Spaghetti

Produit emballé Autres aliments American Beauty

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Spaghetti contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 60 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 23 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

339kcal pour 100 g

17,9 gprotéines

14,3 gglucides

1,8 glipides

190kcal dans serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	339 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	116 mg	5 %
Glucides totaux L	14,3 g	5 %
Fibres alimentaires L	8,9 g	32 %
Sucres totaux L	1,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	17,9 g	36 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0,71 mg	60 %
Riboflavine (B2) L	0,3 mg	23 %
Folate (B9) L	286 µg	71 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	214 mg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 49 %
Glucides 39 %
Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines17,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium116 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	339 kcal	339 kcal
Protéines	17,9 g	17,9 g
Glucides	67,9 g	14,3 g
Lipides	1,8 g	1,8 g
Fibres	16,1 g	8,9 g
Sucres	1,8 g	1,8 g
Sodium	116 mg	116 mg

Détails du produit

Marque: American Beauty
Code-barres: 0026800001337
Portion indiquée: 1 portion (56 g)
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Sirop Cassis Monin	339	0 g	83,6 g	0 g
Nouilles de patate douce Wang Korea	339	0,3 g	84,7 g	0,3 g
Protein Penne San Giorgio	339	17,9 g	67,9 g	1,8 g
Tropical mix Morrisons	339	5,2 g	79,2 g	0,1 g
Crusca di avena Everyday Nutrition	339	18 g	46 g	7,7 g
Flocons 5 céréales toastees Biocoop	339	8,7 g	61,5 g	3,6 g
Kolaches Kroger	339	12,5 g	32,1 g	17,9 g
Mix mirtilli rossi e blu Consilia	339	0,5 g	79 g	1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0026800001337. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2746249. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.