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Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil

Produit emballé Poissons et fruits de mer

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contient 213 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, drained, 108 g (108 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 368 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

213kcal pour 100 g
23,2 gprotéines
0 gglucides
13 glipides
230kcal dans serving, 1 can, drained, 108 g (108 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 213 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 37 mg 12 %
Sodium L 315 mg 14 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 23,2 g 46 %
Calcium L 19 mg1 %
Fer L 1,3 mg7 %
Potassium L 194 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Lipides: 56 %213kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Potassium4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
  • Sodium315 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 213 kcal213 kcal
Protéines 23,2 g23,2 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 13 g13 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 315 mg315 mg

Détails du produit

Code-barres
0030034098285
Portion indiquée
1 CAN, DRAINED (108 g)
Catégorie
Thon en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Albacore tuna, extra virgin olive oil, water, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Tuna can Stardust 213 24 g 0 g 13 g
Thon à l’huile Roi des mers 213 24 g 0 g 13 g
Atum Posta Em Tomate Dorita 213 15 g 0 g 17 g
Ton mărunțit Năvodari Plin 213 15 g 0 g 17 g
Oil Tuna Aldi 213 24 g 0 g 13 g
Tuna and Crackers Tomato Spinach Woolworths 213 11,4 g 16,4 g 11 g
Thunfisch z soją La Miranda 214 25 g 0,5 g 13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2407098. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 juillet 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0030034098285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil ?

100 g de Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil apportent 213 kcal. Serving, 1 can, drained, 108 g (108 g) : environ 230 kcal.

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil est-il riche en protéines ?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contient 23,2 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,1 g dans serving, 1 can, drained, 108 g (108 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil ?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil ?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil ?

100 g contiennent 315 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.