¿Cuántas calorías tiene Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil?

100 g de Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil tienen 213 kcal. Serving, 1 can, drained, 108 g (108 g): unas 230 kcal.

¿Es Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil rico en proteínas?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contiene 23,2 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 25,1 g en serving, 1 can, drained, 108 g (108 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil?

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil?

100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil

Producto envasado Pesca y mariscos

Solid white albacore tuna in extra virgin olive oil contiene 213 kcal por 100 g. Serving, 1 can, drained, 108 g (108 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

213kcal por 100 g

23,2 gproteínas

0 gcarbohidratos

13 ggrasas

230kcal en serving, 1 can, drained, 108 g (108 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	213 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	1,9 g	9%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	37 mg	12%
Sodio L	315 mg	14%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	23,2 g	46%
Calcio L	19 mg	1%
Iron L	1,3 mg	7%
Potasio L	194 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 44%
Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
Grasas13 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4 g)
Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
Sodio315 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	213 kcal	213 kcal
Proteínas	23,2 g	23,2 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	13 g	13 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	315 mg	315 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0030034098285
Ración de la etiqueta: 1 CAN, DRAINED (108 g)
Categoría: Atún en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Albacore tuna, extra virgin olive oil, water, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Salt

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Thunfisch z soją La Miranda	214	25 g	0,5 g	13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2407098. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0030034098285. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.