Combien de calories contient Smoothie ?

100 ml de Smoothie apportent 48 kcal. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml) : environ 144 kcal.

Combien de protéines contient Smoothie ?

Smoothie contient 0,35 g de protéines pour 100 ml (0,7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 1 serving, 300 ml (300 ml). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Smoothie ?

Smoothie contient 11 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0,67 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoothie ?

Smoothie contient 0,09 g de lipides pour 100 ml, dont 0,01 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Smoothie ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (31 % DV), Thiamine (B1) (28 % DV), Vitamine E (28 % DV), Vitamine B6 (26 % DV) et Vitamine C (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Smoothie ?

100 ml contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Smoothie

Produit emballé Boissons innocent

Smoothie contient 48 kcal pour 100 ml. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml) apporte environ 144 kcal.

Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 1 086 produits.

100 ml apportent 31 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 28 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pour 100 ml

0,35 gprotéines

11 gglucides

0,09 glipides

144kcal dans serving, 1 serving, 300 ml (300 ml)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 ml	% DV
Calories L	48 kcal
Lipides totaux L	0,09 g	0,1 %
Acides gras saturés L	0,01 g	0,1 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	11 g	4 %
Fibres alimentaires L	0,67 g	2 %
Sucres totaux L	10 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,35 g	0,7 %
Vitamine C L	23 mg	26 %
Vitamine E L	4,2 mg	28 %
Thiamine (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavine (B2) L	0,4 mg	31 %
Vitamine B6 L	0,45 mg	26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 3 %
Glucides 95 %
Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Repères nutritionnels

Protéines0,35 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,6 g)
Fibres0,67 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1 g)
Sucres10 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 11 g)
Lipides0,09 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,32 g)
Acides gras saturés0,01 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal0,73 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: innocent
Code-barres: 5038862006934
Portion indiquée: 1 serving (300 ml)
Catégorie: Smoothies
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Apfelsaft (68%), Mandarinensaft (16%), Bananenpüree (6,2 %), Karottensaft (4,4 %), Pfirsichpüree (3,5 %), Zitronensaft (0,99 %), Ingwer-Extrakt (0,35 %), zerriebene Leinsamen (0,07%), Kurkuma-Extrakt (0,05%), Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, C, E, Niacin).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5038862006934. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.