¿Cuántas calorías tiene Smoothie?

100 ml de Smoothie tienen 48 kcal. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml): unas 144 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Smoothie?

Smoothie contiene 0,35 g de proteína por 100 ml (el 0,7% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 1 serving, 300 ml (300 ml). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoothie?

Smoothie tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,67 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Smoothie?

Smoothie contiene 0,09 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,01 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Smoothie?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (31% DV), Thiamin (B1) (28% DV), Vitamina E (28% DV), Vitamina B6 (26% DV) y Vitamina C (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Smoothie?

100 ml contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Smoothie

Producto envasado Bebidas innocent

Smoothie contiene 48 kcal por 100 ml. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml) aporta unas 144 kcal.

Alrededor del 95% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 1.086 productos.

100 ml aportan el 31% del valor diario de Riboflavin (B2), el 28% del valor diario de Thiamin (B1) y el 28% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal por 100 ml

0,35 gproteínas

11 gcarbohidratos

0,09 ggrasas

144kcal en serving, 1 serving, 300 ml (300 ml)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 ml	% DV
Calorías L	48 kcal
Grasas totales L	0,09 g	0,1%
Grasas saturadas L	0,01 g	0,1%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	11 g	4%
Fibra alimentaria L	0,67 g	2%
Azúcares totales L	10 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,35 g	0,7%
Vitamina C L	23 mg	26%
Vitamina E L	4,2 mg	28%
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28%
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31%
Vitamina B6 L	0,45 mg	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 95%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,35 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,6 g)
Fibra0,67 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1 g)
Azúcares10 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 11 g)
Grasas0,09 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,32 g)
Grasas saturadas0,01 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal0,73 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: innocent
Código de barras: 5038862006934
Ración de la etiqueta: 1 serving (300 ml)
Categoría: Smoothies
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Apfelsaft (68%), Mandarinensaft (16%), Bananenpüree (6,2 %), Karottensaft (4,4 %), Pfirsichpüree (3,5 %), Zitronensaft (0,99 %), Ingwer-Extrakt (0,35 %), zerriebene Leinsamen (0,07%), Kurkuma-Extrakt (0,05%), Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, C, E, Niacin).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5038862006934. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.