Smoothie
Emballeret produkt Drikkevarer innocent
Smoothie indeholder 48 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml) giver ca. 144 kcal.
Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 1.013 produkter.
100 ml giver 31 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 28 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,09 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,01 g | 0,1 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,67 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 10 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,35 g | 0,7 % |
| C-vitamin L | 23 mg | 26 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,4 mg | 31 % |
| Vitamin B6 L | 0,45 mg | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 95 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,35 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
- Kostfibre0,67 gunder medianen for drikkevarer (median 1 g)
- Sukkerarter10 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
- Fedt0,09 gunder medianen for drikkevarer (median 0,33 g)
- Mættet fedt0,01 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,73 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Apfelsaft (68%), Mandarinensaft (16%), Bananenpüree (6,2 %), Karottensaft (4,4 %), Pfirsichpüree (3,5 %), Zitronensaft (0,99 %), Ingwer-Extrakt (0,35 %), zerriebene Leinsamen (0,07%), Kurkuma-Extrakt (0,05%), Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, C, E, Niacin).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blueberry Almond Butter Clean Protein Smoothie Happy Planet | 48 | 4 g | 4 g | 1,6 g |
| ExotiC Smoothie Tradition | 48 | 0,4 g | 12 g | 0,04 g |
| Smoothie Delhaize | 48 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| Aronis Shot Edeka Bio | 48 | 0,4 g | 10,1 g | 0,1 g |
| Smoothie Casino Bio | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| Raspberry smoothie my smoothie | 48 | 0,5 g | 10,8 g | 0,2 g |
| Smoothie jablko, mango, ananas, spenat, limetka, chia Hoogesteger | 48 | 0,4 g | 10,4 g | 0,4 g |
| Smoothie manzana, piña, mango y maracuyá El Corte Inglés | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Smoothie?
100 ml Smoothie har 48 kcal. Serving, 1 serving, 300 ml (300 ml): ca. 144 kcal.
Hvor meget protein er der i Smoothie?
Smoothie indeholder 0,35 g protein pr. 100 ml (0,7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 serving, 300 ml (300 ml). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Smoothie?
Smoothie har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,67 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Smoothie?
Smoothie indeholder 0,09 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoothie?
Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (31 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), Vitamin E (28 % DV), Vitamin B6 (26 % DV) og c-vitamin (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Smoothie?
100 ml indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5038862006934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.