Shredded Collard Greens
Produit emballé Fruits ROBINSON FRESH
Shredded Collard Greens contient 29 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 cups chopped, 85g (85 g) apporte environ 25 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 498 produits.
100 g apportent 28 222 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 41 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 18 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 29 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,59 g | 0,8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 18 mg | 0,8 % |
| Glucides totaux L | 5,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 254 000 µg | 28 222 % |
| Vitamine C L | 36,5 mg | 41 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 232 mg | 18 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Potassium L | 212 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 55 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,7 g)
- Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 3 g)
- Lipides0,59 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
- Sodium18 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ROBINSON FRESH
- Code-barres
- 0095829600081
- Portion indiquée
- 2 cups chopped (85g)
- Catégorie
- Fruits et légumes préemballés
Ingrédients
COLLARD GREENS
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Broccoli Florets SIMPLE TRUTH | 29 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Freshline Italian Sausage Blend, 16 Oz FRESHLINE | 29 | 1,2 g | 7,1 g | 0 g |
| Shredded Collard Greens ROBINSON FRESH | 29 | 3,5 g | 5,9 g | 0,59 g |
| Robinson Fresh Turnip Greens, 16 Oz ROBINSON FRESH | 29 | 2,4 g | 7,1 g | 0,59 g |
| White Diced Onion, White H-E-B | 29 | 1,2 g | 7,1 g | 0 g |
| Green Beans GIANT EAGLE | 29 | 2,4 g | 7,1 g | 0 g |
| Broccoli Florettes GOLD COAST | 29 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Broccoli & Carrots KROGER | 29 | 2,4 g | 5,9 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2617071. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "SHREDDED COLLARD GREENS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.