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Self-Rising Yellow Corn Meal Mix

Produit emballé Repas et plats

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix contient 320 kcal pour 100 g.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 40 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 38 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pour 100 g
8 gprotéines
76 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 320 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 280 mg 56 %
Glucides totaux L 76 g 28 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 8 g 16 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,4 mg31 %
Niacine (B3) L 6,4 mg40 %
Folate (B9) L 144 µg36 %
Calcium L 280 mg22 %
Fer L 6,8 mg38 %
Potassium L 200 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 90 %320kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 90 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Niacine (B3)40 %Fer38 %Folate (B9)36 %Riboflavine (B2)31 %Calcium22 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium1 280 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Acide folique L204 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 320 kcal320 kcal
Protéines 8 g8 g
Glucides 76 g76 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 4 g4 g
Sucres 4 g4 g
Sodium 1 280 mg1 280 mg

Détails du produit

Code-barres
0030000573808
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sausage breakfast pizza Casey's 320 14 g 33 g 15 g
Brioche Burger Buns Longo's 320 10 g 56 g 7 g
Thin pizza crusts President's Choice 320 10 g 56 g 7 g
Wagyu Beef Burgers READY 320 12,2 g 3,6 g 29,6 g
Authentic Brioche Hamburger Rolls The Bakery 320 10 g 52 g 7 g
Bacon And Caramelized Onion Pizza California Pizza Kitchen 320 9,8 g 25,5 g 19,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030000573808. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2486651. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 mars 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

100 g de Self-Rising Yellow Corn Meal Mix apportent 320 kcal.

Combien de protéines contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix contient 76 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres.

Combien de lipides contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Niacine (B3) (40 % DV), fer (38 % DV), Folate (B9) (36 % DV) et Riboflavine (B2) (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Self-Rising Yellow Corn Meal Mix ?

100 g contiennent 1 280 mg de sodium, soit 56 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.