DA

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix

Emballeret produkt Måltider og disketter

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 38 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
8 gprotein
76 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.280 mg 56 %
Kulhydrat i alt L 76 g 28 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 8 g 16 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,4 mg31 %
Niacin (B3) L 6,4 mg40 %
Folat (B9) L 144 µg36 %
Calcium L 280 mg22 %
Jern L 6,8 mg38 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %320kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)40 %Jern38 %Folat (B9)36 %Riboflavin (B2)31 %Calcium22 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.280 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L204 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 320 kcal320 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 76 g76 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 4 g4 g
Sukkerarter 4 g4 g
Natrium 1.280 mg1.280 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0030000573808
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Memange Italien Pates et pizza Bedros 320 12 g 40 g 6,7 g
Low carb meal shake Susty good 320 21 g 11,4 g 18,9 g
Sausage breakfast pizza Casey's 320 14 g 33 g 15 g
Brioche Burger Buns Longo's 320 10 g 56 g 7 g
Thin pizza crusts President's Choice 320 10 g 56 g 7 g
Wagyu Beef Burgers READY 320 12,2 g 3,6 g 29,6 g
Authentic Brioche Hamburger Rolls The Bakery 320 10 g 52 g 7 g
Bacon And Caramelized Onion Pizza California Pizza Kitchen 320 9,8 g 25,5 g 19,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030000573808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2486651. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. marts 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

100 g Self-Rising Yellow Corn Meal Mix har 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

Self-Rising Yellow Corn Meal Mix indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), jern (38 % DV), Folat (B9) (36 % DV) og Riboflavin (B2) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Self-Rising Yellow Corn Meal Mix?

100 g indeholder 1.280 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.