Salisbury Hamburger Helper Meal Kit

Produit emballé Repas et plats Hamburger Helper

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit contient 352 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 289 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit de Hamburger Helper, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
74 gglucides
1,6 glipides
116kcal dans serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 352 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,31 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 640 mg 71 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 4,5 g
Sucres ajoutés L 0,3 g 0,6 %
Protéines L 9,1 g 18 %
Vitamine A L 90,9 µg10 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 41 mg3 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 354 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 85 %Lipides: 4 %352kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Vitamine A10 %Potassium8 %Calcium3 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés0,31 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
  • Sodium1 640 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 352 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 333 kcal352 kcal
Protéines 9,1 g9,1 g
Glucides 72,7 g74 g
Lipides 1,5 g1,6 g
Fibres 3 g2,6 g
Sucres 3 g4,5 g
Sodium 1 606 mg1 640 mg

Détails du produit

Marque
Hamburger Helper
Code-barres
0016000366305
Quantité
6.2 oz (175g)
Portion indiquée
1/2 cup as pkgd (33 g) (33 g)
Catégorie
Trousses pour repas
Emballage
en:cardboard-box
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, maltodextrin, wheat flour, salt, modified whey, onion*, sea salt, caramel color, yeast extract, garlic*, carrots*, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), parsley*, sugar, monoglycerides, natural flavor, spices, black pepper, lactic acid, calcium lactate, malic acid, silicon dioxide (anticaking agent). *dried

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelOignonLevureAileSucre

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Maaltijdpakket Knorr 349 9,1 g 74 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2593978. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000366305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 février 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

100 g de Salisbury Hamburger Helper Meal Kit apportent 352 kcal. Serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 4,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,31 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV) et Vitamine A (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Salisbury Hamburger Helper Meal Kit ?

100 g contiennent 1 640 mg de sodium, soit 71 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.