DA

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit

Emballeret produkt Måltider og disketter Hamburger Helper

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 289 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit fra Hamburger Helper, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
74 gkulhydrat
1,6 gfedt
116kcal i serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,31 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.640 mg 71 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 90,9 µg10 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 41 mg3 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 354 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 4 %352kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A10 %Kalium8 %Calcium3 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
  • Natrium1.640 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 352 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal352 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kulhydrat 72,7 g74 g
Fedt 1,5 g1,6 g
Kostfibre 3 g2,6 g
Sukkerarter 3 g4,5 g
Natrium 1.606 mg1.640 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hamburger Helper
Stregkode
0016000366305
Mængde
6.2 oz (175g)
Portion på emballagen
1/2 cup as pkgd (33 g) (33 g)
Kategori
Målsæt
Emballage
en:cardboard-box
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, maltodextrin, wheat flour, salt, modified whey, onion*, sea salt, caramel color, yeast extract, garlic*, carrots*, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), parsley*, sugar, monoglycerides, natural flavor, spices, black pepper, lactic acid, calcium lactate, malic acid, silicon dioxide (anticaking agent). *dried

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltLøgGærHvidløgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boemboe voor Nasi of Bami Goreng Kania 354 6,7 g 39 g 18,1 g
Reis Cúrcuma Sun Lotao 354 9 g 76,8 g 1 g
Risotto Tomato Migros 354 8 g 76 g 0,9 g
Beef Noodle Pasta Kit Hamburger Helper 350 10 g 72,5 g 2,5 g
Purée saveur d’autrefois Auchan 350 7,8 g 70 g 3 g
Satay Chicken recipe base Maggi 354 4,6 g 74,1 g 4,6 g
Portugese kip piri piri Knorr 355 6,8 g 75 g 1,9 g
Maaltijdpakket Knorr 349 9,1 g 74 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2593978. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000366305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

100 g Salisbury Hamburger Helper Meal Kit har 352 kcal. Serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1/2 cup as pkgd, 33 g, 33 g (33 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

Salisbury Hamburger Helper Meal Kit indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,31 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og Vitamin A (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salisbury Hamburger Helper Meal Kit?

100 g indeholder 1.640 mg natrium, 71 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.