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PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla

Produit emballé Pain et produits cuits au four Eggo

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla contient 257 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffies, 70 g (70 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en fer, 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 12 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla de Eggo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
37,1 gglucides
6,4 glipides
180kcal dans serving, 2 waffies, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 14,3 mg 5 %
Sodium L 414 mg 18 %
Glucides totaux L 37,1 g 14 %
Fibres alimentaires L 0,29 g 1 %
Sucres totaux L 15,7 g
Sucres ajoutés L 15,7 g 31 %
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine B6 L 0,43 mg25 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Fer L 6,4 mg36 %
Phosphore L 150 mg12 %
Potassium L 85,7 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 56 %Lipides: 22 %257kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer36 %Vitamine B625 %Phosphore12 %Calcium2 %Potassium2 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Fibres0,29 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres15,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides6,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium414 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Eggo
Code-barres
0038000309403
Quantité
12.3 oz
Portion indiquée
2 waffies (70 g)
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin B₁ [thiamine mononitrate], vitamin B2 [riboflavin], folic acid), sugar, soy protein isolate, whey protein concentrate, vegetable oil (soybean, palm, canola, and/or cottonseed), buttermilk, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), salt, natural flavors, eggs, soy lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelŒufFarine de froment (blé)Huile de palme

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate Chip Brownie Kellogg's Eggo 257 14,3 g 31,4 g 8,6 g
Eggo Waffles Kellogg's 257 14,3 g 37,1 g 6,4 g
Original Eggo 257 5,7 g 44,3 g 7,1 g
Original Eggo 257 5,7 g 42,9 g 7,1 g
Eggo Blueberry Flavour Eggo 257 4,3 g 42,9 g 8,6 g
Dark Chocolate Chip Nature's Path 257 1,4 g 47,1 g 8,6 g
Gaufres au blé entier Selection 257 5,7 g 38,6 g 10 g
Multigrain Waffles Wegmans Organic 257 5,7 g 40 g 10 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0038000309403. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla ?

100 g de PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla apportent 257 kcal. Serving, 2 waffies, 70 g (70 g) : environ 180 kcal.

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla est-il riche en protéines ?

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 2 waffies, 70 g (70 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla ?

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla contient 37,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,29 g de fibres et 15,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla ?

PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (36 % DV), Vitamine B6 (25 % DV) et phosphore (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla ?

100 g contiennent 414 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.