ProNutro The Original Protein Cereal

Produit emballé Noix et graines Bokomo

ProNutro The Original Protein Cereal contient 349 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 67 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 62 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ProNutro The Original Protein Cereal de Bokomo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pour 100 g
16,1 gprotéines
49 gglucides
8,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 349 kcal
Lipides totaux L 8,7 g 11 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 86,8 mg 4 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 22,3 g
Sucres ajoutés L 11,2 g 22 %
Protéines L 16,1 g 32 %
Vitamine C L 60 mg67 %
Vitamine E L 9 mg60 %
Thiamine (B1) L 0,8 mg67 %
Riboflavine (B2) L 0,8 mg62 %
Vitamine B6 L 1 mg59 %
Fer L 5,4 mg30 %
Magnésium L 252 mg60 %
Zinc L 6,6 mg60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 58 %Lipides: 23 %349kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %Thiamine (B1)67 %Riboflavine (B2)62 %Vitamine E60 %Magnésium60 %Zinc60 %Vitamine B659 %Fer30 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres22,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides8,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium86,8 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bokomo
Code-barres
6001156920000
Catégorie
Noix et graines
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

maize (genetically modified) (65%), soya' (genetically modified) (26%), sugar, chicory vitamins (vitamin a, b1, b2, 83, b5, b6, b7, 89, b12, c, d3, e and k), minerals (tricalcium phosphate, potassium iodide, electrolytic iron, magnesium oxide, sodium selenite anhydrous, zinc oxide), salt, flavouring and amino acid* (l-lysine), *sources of protein contains allergen: soya, made in a factory that uses cow's milk,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6001156920000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ProNutro The Original Protein Cereal ?

100 g de ProNutro The Original Protein Cereal apportent 349 kcal.

ProNutro The Original Protein Cereal est-il riche en protéines ?

ProNutro The Original Protein Cereal contient 16,1 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient ProNutro The Original Protein Cereal ?

ProNutro The Original Protein Cereal contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 22,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ProNutro The Original Protein Cereal ?

ProNutro The Original Protein Cereal contient 8,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ProNutro The Original Protein Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV), Thiamine (B1) (67 % DV), Riboflavine (B2) (62 % DV), Vitamine E (60 % DV) et magnésium (60 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ProNutro The Original Protein Cereal ?

100 g contiennent 86,8 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.