Potato Blintzes

Produit emballé Légumes Golden

Potato Blintzes contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 61 g (61 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

148kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
21,3 gglucides
5,7 glipides
90kcal dans serving, 61 g (61 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 148 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0,41 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 16 mg 5 %
Sodium L 172 mg 7 %
Glucides totaux L 21,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 0,82 g
Sucres ajoutés L 0,8 g 2 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Fer L 0,82 mg5 %
Potassium L 115 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 57 %Lipides: 34 %148kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Potassium2 %Calcium0,6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0,82 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,41 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium172 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 290 kcal148 kcal
Protéines 8,1 g3,3 g
Glucides 40,3 g21,3 g
Lipides 10,8 g5,7 g
Fibres 5,4 g0,8 g
Sucres 5,4 g0,82 g
Sodium 0,46 mg172 mg

Détails du produit

Marque
Golden
Code-barres
0041641101022
Quantité
61 g
Portion indiquée
61 g
Catégorie
Légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CREPE: WATER, ENRICHED WHEAT FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORN STARCH, EGG WHITES, WHOLE EGGS, CANOLA OIL, DEXTROSE, UNBLEACHED LECITHIN, SALT. FILLING: WATER, DEHYDRATED POTATOES (POTATOES), CANOLA OIL, DRY ONIONS, SALT, DECORTICATED PEPPER.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufHuile de colza (canola)SelPomme de terreOignon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
O-Oliven Olive verdi LaSelva 148 0,9 g 3,5 g 14 g
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Caramelized Onion Carbonara Rao's 148 6,1 g 15,5 g 6,9 g
Spanish Style Potatoes with Rainbow Veg Four Seasons 148 3,4 g 20,8 g 4,8 g
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Salade Farfalle Mozzarella Monoprix 148 4,8 g 15 g 7,2 g
Pitted green olives Gourmante 148 0,9 g 2,4 g 14,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2565377. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041641101022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potato Blintzes ?

100 g de Potato Blintzes apportent 148 kcal. Serving, 61 g (61 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Potato Blintzes ?

Potato Blintzes contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 61 g (61 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Potato Blintzes ?

Potato Blintzes contient 21,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,82 g de sucres.

Combien de lipides contient Potato Blintzes ?

Potato Blintzes contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,41 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Potato Blintzes ?

100 g contiennent 172 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.