Poblano Chicken Lasagna with Cream Sauce
Produit emballé Repas et plats H-E-B
Poblano Chicken Lasagna with Cream Sauce contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) apporte environ 429 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 44 mg | 15 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 99 µg | 11 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,44 µg | 2 % |
| Calcium L | 88 mg | 7 % |
| Fer L | 0,79 mg | 4 % |
| Potassium L | 35 mg | 0,7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 32 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés6,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium256 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 181 kcal | 189 kcal |
| Protéines | 7 g | 7,1 g |
| Glucides | 15,4 g | 15 g |
| Lipides | 10,1 g | 11 g |
| Fibres | 0,88 g | 0,9 g |
| Sucres | 0,88 g | 1,8 g |
| Sodium | 313 mg | 256 mg |
Détails du produit
- Marque
- H-E-B
- Code-barres
- 0041220320585
- Quantité
- 227 g
- Portion indiquée
- 1 cup (227 g)
- Catégorie
- Repas et plats
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WATER, HEAVY CREAM, SEMOLINA FLOUR (MILLED WHEAT, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), GRILLED SEASONED WHITE MEAT CHICKEN (CHICKEN WHITE MEAT WATER, POTATO STARCH, SALT), POBLANO PEPPERS, EXTRA SHARP CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MI
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2621183. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041220320585. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.