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Plain all natural grade a greek yogurt, plain

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Plain all natural grade a greek yogurt, plain contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 150 g, 150 g (150 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

73kcal pour 100 g
10 gprotéines
3,3 gglucides
2 glipides
110kcal dans serving, 150 g, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 73 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 13 mg 4 %
Sodium L 50 mg 2 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 20,1 µg2 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 233 mg18 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 19 %Lipides: 25 %73kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium18 %Vitamine A2 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium50 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L67 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 73 kcal73 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 3,3 g3,3 g
Lipides 2 g2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 1,3 g1,3 g
Sodium 50 mg50 mg

Détails du produit

Code-barres
0084587057008
Portion indiquée
150 g (150 g)
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pasteurized grade a skim milk, milk protein concentrate, cream, enzymes, live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus bifidus and l. casei

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Crème

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Actimel Danone 73 2,8 g 11 g 1,4 g
Yogurt Blue Hill 73 2,7 g 8,7 g 2,7 g
Salted Caramel Yoghurt Drink Grahams Protein 25 73 7,7 g 9,3 g 0,5 g
Joghurt mild Edeka 73 4,2 g 5,4 g 3,8 g
Actimel Danone 73 3 g 10,8 g 1,6 g
Joghurt mild Gutbio 73 4,3 g 5,3 g 3,8 g
Greek yogurt Simply Balanced 73 8 g 10 g 0 g
HEB Mango Greek Yogurt H-E-B 73 8,7 g 10 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1974816. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0084587057008. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain all natural grade a greek yogurt, plain ?

100 g de Plain all natural grade a greek yogurt, plain apportent 73 kcal. Serving, 150 g, 150 g (150 g) : environ 110 kcal.

Plain all natural grade a greek yogurt, plain est-il riche en protéines ?

Plain all natural grade a greek yogurt, plain contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 150 g, 150 g (150 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Plain all natural grade a greek yogurt, plain ?

Plain all natural grade a greek yogurt, plain contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain all natural grade a greek yogurt, plain ?

Plain all natural grade a greek yogurt, plain contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plain all natural grade a greek yogurt, plain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plain all natural grade a greek yogurt, plain ?

100 g contiennent 50 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.