Parboiled Rice
Produit emballé Graisses et huiles Arroz
Parboiled Rice contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour graisses et huiles sur FoodFactly (352 kcal pour 100 g).
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 22 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 18 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 356 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 77,8 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 3,6 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 133 µg | 33 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Potassium L | 156 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 90 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 1,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,4 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,2 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 356 kcal | 356 kcal |
| Protéines | 8,9 g | 8,9 g |
| Glucides | 77,8 g | 77,8 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Arroz
- Code-barres
- 0756869176379
- Portion indiquée
- 0.25 cup (45 g)
- Catégorie
- Riz décortiqué
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Parboiled rice enriched with niacin, iron, (ferric orthophosphate) thiamine (thiamine mononitrate) and folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Parboiled Rice ?
100 g de Parboiled Rice apportent 356 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) : environ 160 kcal.
Combien de protéines contient Parboiled Rice ?
Parboiled Rice contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres graisses et huiles, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).
Combien de glucides contient Parboiled Rice ?
Parboiled Rice contient 77,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
Combien de lipides contient Parboiled Rice ?
Parboiled Rice contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Parboiled Rice ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (33 % DV), Niacine (B3) (22 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Parboiled Rice ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2015040. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0756869176379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.