Pancakes & Waffles
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires why not
Pancakes & Waffles contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) apporte environ 33 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 370 kcal pour 100 g sur 172 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 105 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Calcium L | 82 mg | 6 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,68 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 66 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Fibres3,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,7 g)
- Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
- Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Sodium105 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- why not
- Code-barres
- 7708638104383
- Quantité
- Contenido neto 907 g
- Portion indiquée
- 1 serving (25 g)
- Catégorie
- Farines d'avoine
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de avena (libre de gluten), huevo entero en polvo, banano liofilizado, clara de huevo en polvo, leudante (harina de arroz, fosfato monocálcico, bicarbonato de sodio), sal marina, sabor natural a vainilla, canela, edulcorante natural (extracto de estevia). Contiene huevo. Puede contener trazas de maní y nueces. Consérvese en un lugar fresco y seco. F D F F
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Instant Oatmeal - Harina de Avena Micronizada Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Pancakes & Waffles ?
100 g de Pancakes & Waffles apportent 133 kcal. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) : environ 33 kcal.
Combien de protéines contient Pancakes & Waffles ?
Pancakes & Waffles contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 1 serving, 25 g (25 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).
Combien de glucides contient Pancakes & Waffles ?
Pancakes & Waffles contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Pancakes & Waffles ?
Pancakes & Waffles contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Pancakes & Waffles ?
100 g contiennent 105 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7708638104383. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.