Pancakes & Waffles
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter why not
Pancakes & Waffles indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) giver ca. 33 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 370 kcal pr. 100 g på tværs af 172 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 133 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 105 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Calcium L | 82 mg | 6 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Zink L | 0,68 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Kostfibre3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
- Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Natrium105 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Harina de avena (libre de gluten), huevo entero en polvo, banano liofilizado, clara de huevo en polvo, leudante (harina de arroz, fosfato monocálcico, bicarbonato de sodio), sal marina, sabor natural a vainilla, canela, edulcorante natural (extracto de estevia). Contiene huevo. Puede contener trazas de maní y nueces. Consérvese en un lugar fresco y seco. F D F F
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| KauraKuitunen Hirvelän | 123 | 7,2 g | 16,1 g | 3,3 g |
| Farine d avoine entiere biologique Milanaise | 240 | 9 g | 40 g | 5 g |
| Avenarnos Melina | 280 | 9,3 g | 44,5 g | 7 g |
| Upcycled Oat Milk Flour Renewal Mill | 318 | 47 g | 33,3 g | 10,6 g |
| Instant Oatmeal Harina de Avena Micronizada Cookies and Cream Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Avena sabor galleta Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Harina de avena micronizada sabor vainilla Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
| Instant Oatmeal - Harina de Avena Micronizada Quamtrax | 325 | 11,9 g | 68 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pancakes & Waffles?
100 g Pancakes & Waffles har 133 kcal. Serving, 1 serving, 25 g (25 g): ca. 33 kcal.
Hvor meget protein er der i Pancakes & Waffles?
Pancakes & Waffles indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 serving, 25 g (25 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pancakes & Waffles?
Pancakes & Waffles har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pancakes & Waffles?
Pancakes & Waffles indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pancakes & Waffles?
100 g indeholder 105 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7708638104383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.