KauraKuitunen

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Hirvelän

KauraKuitunen contient 123 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 370 kcal pour 100 g sur 181 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

KauraKuitunen de Hirvelän, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
16,1 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 123 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 16,1 g 6 %
Fibres alimentaires L 69,7 g 249 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 7,2 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 52 %Lipides: 24 %123kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Fibres69,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,7 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hirvelän
Code-barres
6412850020055
Quantité
350 g
Catégorie
Farines d'avoine
Emballage
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Kaura_, suola

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSel

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Instant Oatmeal - Harina de Avena Micronizada Quamtrax 325 11,9 g 68 g 6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6412850020055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient KauraKuitunen ?

100 g de KauraKuitunen apportent 123 kcal.

Combien de protéines contient KauraKuitunen ?

KauraKuitunen contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient KauraKuitunen ?

KauraKuitunen contient 16,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 69,7 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient KauraKuitunen ?

KauraKuitunen contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient KauraKuitunen ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mars 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.