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Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pacific

Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters contient 62 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 446 produits.

100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en zinc et 40 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

62kcal pour 100 g
8 gprotéines
3,6 gglucides
2,2 glipides
69kcal dans serving, 4 onz, 112 g (112 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 62 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,45 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 45 mg 15 %
Sodium L 98 mg 4 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,89 g
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,1 mg2 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 7,2 mg40 %
Zinc L 8 mg73 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 48 %Glucides: 21 %Lipides: 30 %62kcal / 100 g
  • Protéines 48 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc73 %Fer40 %Vitamine C2 %Calcium1 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,3 g)
  • Sucres0,89 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,45 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium98 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 62 kcal62 kcal
Protéines 8 g8 g
Glucides 3,6 g3,6 g
Lipides 2,2 g2,2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0,89 g0,89 g
Sodium 98 mg98 mg

Détails du produit

Marque
Pacific
Code-barres
02724171
Portion indiquée
4 ONZ (112 g)
Catégorie
Aliments en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pacific oysters, water.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters, medium Pacific 62 8 g 3,6 g 2,2 g
Lump Crab Meat Geisha 62 14,3 g 0 g 0 g
Imperial taste, crabmeat Imperial Taste 62 14,3 g 0 g 0 g
Fancy Crab Meat With Leg Meat Geisha 61 14,3 g 0 g 0 g
Gefilte Fish Rokeach 60 4 g 10 g 0 g
Lamonica, Sliced Conch Lamonica Fine Foods 59 10,6 g 3,5 g 0 g
Pink Crab Meat Ocean Prince 58 11,7 g 0,83 g 0,54 g
Fancy Pink Crab Meat Crown Prince 58 11,7 g 0,83 g 0,54 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1866916. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 juin 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 02724171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

100 g de Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters apportent 62 kcal. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) : environ 69 kcal.

Combien de protéines contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 4 onz, 112 g (112 g). Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,89 g de sucres.

Combien de lipides contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,45 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (73 % DV) et fer (40 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters ?

100 g contiennent 98 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.