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Oats Apple Spice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Chia Pod

Oats Apple Spice contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 220 g (220 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

109kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
14,1 gglucides
4,6 glipides
240kcal dans serving, 1 container, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 mg 0,1 %
Glucides totaux L 14,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 4,6 g
Protéines L 3,2 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 27 mg2 %
Fer L 0,82 mg5 %
Potassium L 48 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 51 %Lipides: 37 %109kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Calcium2 %Potassium1 %Vitamine C0,6 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres3,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres4,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides4,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium2 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 240 kcal109 kcal
Protéines 7 g3,2 g
Glucides 31 g14,1 g
Lipides 10 g4,6 g
Fibres 7 g3,2 g
Sucres 10 g4,6 g
Sodium 4,4 mg2 mg

Détails du produit

Marque
Chia Pod
Code-barres
9340224007210
Quantité
1 CONTAINER
Portion indiquée
1 CONTAINER (220 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chia seed gel (filtered water, chia seed), whole grain oats, maple sugar, virgin coconut oil, apple, cinnamon, ginger, nutmeg.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de cocoPommeCinnamon

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Self-Rising Flour King Arthur Baking Company 110 3 g 22 g 0 g
Instant Oats Apple and Blueberry harvest morn 111 4,7 g 17,5 g 1,9 g
Radiant Raspberry Living Intentions 111 3 g 18 g 4 g
Post, slow cooked steel cut oats with real sausage & cheddar cheese Post 111 6,1 g 11,6 g 4,6 g
Organic brown rice AIRES DE CAMPO 111 2,5 g 23,5 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9340224007210. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 453852. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oats Apple Spice ?

100 g de Oats Apple Spice apportent 109 kcal. Serving, 1 container, 220 g (220 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Oats Apple Spice ?

Oats Apple Spice contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 container, 220 g (220 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Oats Apple Spice ?

Oats Apple Spice contient 14,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 4,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Oats Apple Spice ?

Oats Apple Spice contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oats Apple Spice ?

100 g contiennent 2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.